그냥 운동만이 아니고 이런 이론(?)적인내용을 잘 알려주셔서 좋습니다. 그런데 하루 2끼밖에 먹을수없는 케이스도 언급해주시면 더 좋울것같아요 ㅠ

식단 등 관리하는 방법도 공부해야한다는걸 알게되었고 좀더 세심하게 관리하다보면 더 좋은 효과가 날것 같아서 기대만빵입니다!!!

운동 시작 전 바른 자세를 알려줘서 정말 좋아요. 홈트유목민이 정착할 수 있는 딱 필요한 운동입니다ㅎㅎ 선생님의 에너지있는 밝은 목소리도 정말 좋네요♥

평소에 알던 정보들이 많아서 그리.큰 도움은 못받았어요! 운동 및 스트레칭 면에서 도움 받을 수 있을듯합니다^^

홈트 할때는 혼자하기 때문에 자세확인이 사실 어려운데 라라쌤의 한동작 한동작 자세한 설명이 좋았어요:-)

자세한 자세설명과 정확한 동작을 알려주어 자극 포인트를 잘 잡아 주셨어요

자세하고, 운동 뿐만 아니라 식단 쪽으로도 꿀팁들을 알려주셔서 앞으로의 방향을 잡을 때 도움이 될 것 같아요.

많은 꿀팁들과 현명하게 다이어트하는 방법을 알아 갈 수 있었어요 :-) 음식을 고르는 방법, 대처하는 방법 등 너무 유익한 정보를 얻어갑니다..!

꼼꼼한 개념 설명과 사실적인 예시가 적용하기에 아주 좋습니다

강의시간도 적당하고 이야기도 재미있게 해주셔서 집중이 잘됩니다.

밝고 기분좋게 수업듣고 있습니다~ 꿀팁대방출

평소 간단하게 실천할 수 있는 꿀팁!!

생활하면서 지킬 수 있도록 알려주셔서 좋아요

자극점을 확실히 알려주셔서 초보자들도 쉽게 따라할 수있는 강의

운동 사이에 앞의 챕터들이 섞여져있었으면 좋겟습니다

다이어트 습관 설정에 도움이 많이 됩니다

실생활에서도 다이어트를 유지할 수 있는 방법을 알려주셔서 좋았습니다.

현실적인 상황에 맞게 조언해주고 알려주셔서 너무 감사합니다

하나하나 꼼꼼하게 알려주셔서 좋아요^^

조그만 더 잘할수있을것같다고 생각 했습니다 ㅎ