초보자도 운동하기 쉽게 차분히 잘 알려주시는거 같아요 무엇보다 쌤 딕션이 너무 좋네용

가볍게 집에서 하기 좋습니다. 리포머 있으니 운동하기 편하고 재미 있네요.

강의가 체계적이고 난이도가 서서히 올라가면서 꼼꼼히 배울 수 있어서 좋아요~

차근차근 설명해주셔서 처음시작하는데 어려움없이 하나하나 잘 따라하고 있어요! 천천히 내 속도를 정해 하루하루 운동하고 있어서 부담없고 좋아요

리포머에서 하는 운동을 하고싶은데 이론과 매트위에서하는 시간이 더 많은거 같아 아쉽네요 리포머에서 하는 1시간 동영상이 있었으면 합니다

리포머를 사용하기에 앞서 바른자세와 호흡법 및 리포머 없이 할 수 있는 기본자세부터 편안한 목소리로 차근차근 설명해 주셔서 따라 하기가 정말 수월했습니다. 정말 기초부터 제대로 라는 말이 실감납니다. 필라테스를 센터에서도 배워봤지만 무엇보다도 반복해서 들을 수 있고 일시정지 해가며 내 자세를 제대로 확인해 가며 강의를 따라갈 수 있어서 효과도 더 좋은것 같습니다. 시간과 장소에에 구애받지 않고 원할때 원하는 만큼 조절해가며 할 수 있다는 장점 또한 큽니다. 열심히 해서 끝까지 완강 도전해 보겠습니다. ^^

어깨와 등이 시원하게 펴지는 느낌입니다. 시간 날때마다 자주해서 굽은 어깨와 등이 펴지도록 해야 겠어요~

초보자에게는 리포머 이용전에 필라테스의 기본호흡법과 스트레칭에 대한 강의가 있어서 운동전 웜업에 도움이 될것같습니다

상세하게 어떤 부위에 힘이 들어가야 하는지 어떤 느낌인지 어떻게 힘을 줘야 하는지 알려주셔서 감사해요

영상으로만 잘 따라 할 수 있을까 했는데 상세히 알려주셔서 할때마다 땀 뻘뻘이네요!

리포머 수업 중심이라고 생각하고 리포머구입까지했는데 매트 운동이 반인게 불만스럽네요. 미리 그렇게 공지했으면 안들었을거에요. 매트운동이 중요하지않다는건 아니지만 제가 수업신청한 이유는 리포머운동법을 다양하게 배우고싶어서였어요

좋아요~ 기구이용운동이 특히 유용하고 너무 좋아요~

스트래칭이 수업의 대부분인것같아서 아쉬웠네요

리포머 활용이 생각보다 적긴한데 글두 좋아용

알람이 매번울리고 출석 포인트 때문이라도 접속하려고 노력하게 됐어요

리포머를 처음 써봤는데 스트레칭이 잘되는거같아서 좋아요

쉽게 설면해주셔서 차근차근 따라할 수 있어요

꼼꼼하게 설명해 주시고 속도가 빠르지 않아 좋았음

호흡과 분절할 수 있게 설명을 충분히 해주셔서 좋습니다

자극되는 부분을 자세히 설명해줘서 좋아요 ~