의식있는 삶의 멘토 마인드풀니스 코치 정민입니다

우울증과 불안, 공황 등으로 힘든 성장과정을 겪었으나 명상과 마음챙김을 생활화한지 10년 이상의 시간이 흘렀습니다. 유튜브 채널 <마인드풀 TV>와 인스타그램 <allbyjungmin>을 통해 소통하며 평온하고 풍요로운 삶을 즐기고 있는 중입니다.