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워킹맘의 정체성 찾기: 나를 되찾는 셀프질문 10가지

안녕하세요~드림플래너 김수현입니다.


나는 누구지??





혹시 이런 순간 있으신가요?

갑자기 내가 나를 보는데

낯설어 보이는 순간들...




어느 날 화장실 거울을 보다가

문득 이런 생각이 들때가 있어요.




"나는 누구지?"

40세, 두 아이를 키우는

워킹맘으로 살아온 지 7년.




매일 직장과 집을 오가며

누군가의 필요에 응답하느라

정작 내가 원하는 게 뭔지조차

잊고 살았습니다.




번아웃을 겪고 나서야 깨달았어요.

나를 잃어버린 채 살고 있었다는 것을.




그래서 시작했습니다.

나를 찾아가는 여정을.




거창한 자기계발서나

상담이 아니라, 조용히 나 자신에게

질문하는 시간을 가지기로 했어요.




오늘은 제가 6개월간 스스로에게

던진 10가지 질문을 나눌려고 해요.

이 질문들이 여러분에게도

'나'를 되찾는 시작점이 되길 바랍니다.


나를 되찾는

셀프질문 10가지




질문 1. 내가 지켜야 할 나만의 기준은 무엇인가?


이 질문이 중요한 이유는

워킹맘으로 살다 보면

모든 게 상황에 따라,

타인의 필요에 따라 흔들립니다.




하지만 흔들리지 않는

나만의 기준이 있어야

중심을 잡을 수 있어요.


내 답변

-내 건강을 희생하면서까지

일하지 않는다.

-주말 하루는 온전히

가족과 함께한다.

-'돈'보다는 '가치'를 쫓는다.

출처 입력


이 세 가지는 어떤 상황에서도

지키려고 노력해요.

완벽하진 않지만,

이 기준이 있으니 선택의 순간마다

혼들리지 않더라고요.



질문 2. 내가 포기할 수 있는 것과

포기할 수 없는 것은 무엇인가?


이 질문이 중요한 이유,

워킹맘은 모든 걸 다 잘할 수 없어요.




선택이 필요한데,

무엇을 내려놓을지 모르면

모든 게 짐이 됩니다.




그리고 과감하게 포기할 때,

오히려 나에게 진짜 소중하게

무엇인지 찾을 수 있어요.


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