박세니 1차 클래스

멘탈이 바뀌면 인생도 바뀐다, 박세니의 실전 응용 심리학

여러분은 삶의 통제권을 가지고 계신가요?

대부분의 사람들은 자신의 생각대로 살고 싶어도 생각과 감정을 제대로 통제하지 못하고 끌려가듯이 살아가는 경우가 많습니다. 운명이나 환경을 탓하며 세상이 나의 통제권을 벗어났다고 느끼기도 합니다. 결국 하루하루 현실에 타협하고 고군분투하며 살아갑니다.

저도 어린 시절 잠시 그랬던 적이 있었습니다. 부모님을 원망하고, 주변 사람들을 시기하며, 답답한 세상과 못난 나를 탓하는 정체된 시간들이었습니다.

하지만 세상이 돌아가는 중요한 법칙과 심리학적 지식을 나의 정신에 새기고 활용하는 방법을 터득하면서, 더 나아가 타인의 생각에도 큰 영향을 주는 방법까지 알게 되면서, '나'라는 사람이 변하고, 환경이 변하고, 삶이 달라지기 시작했습니다. 그러다보니 자연스레 경제적 자유도 따라왔습니다.

심리학 하나로 진짜 삶이 바뀌냐구요?

심리와 원리를 알면, 내 생각과 행동, 나아가 인생이 달라집니다.

심리에 대해 배운다고 하더라도, 실제로 자신이 변화하지 않는다면 아무 소용이 없습니다. 내가 바로 적용할 수 있는 내용이 중요합니다.

이 클래스에서 20여 년 동안 심리학 한 분야에만 완전히 심취하여 연구하고 깨달은 내용을 바탕으로, 본질적인 생각의 비밀과 실전 심리학의 핵심을 배우고 적용할 수 있도록 알려드리겠습니다.

• 안다는 착각에 빠진 사람들 : 인지 심리학
• 성공한 사람들은 생각의 프레임이 다르다 : 핵심이론
• 우리는 모두 무의식의 꼭두각시다 : 정신 분석학
• 노력의 한계, 운이 좋은 사람이 성공한다 : 운을 높이는 노력
• 지금 나의 모습은 내가 수용한 암시의 결과물이다 : 무의식의 형성
• 두려움 - 무지함에서 비롯된 불필요한 감정
• 나에 대한 이해 - 개인 심리학
• 일하면서 돈도 벌고 행복한 사람이 되고싶다면 - JOB 의 본질
• 불황도 극복하는 마인드 확립

위의 주제를 기초 심리학, 철학, 성공학 등 다양한 심리학 지식을 아울러 명쾌하게 정리해드리겠습니다. 누구나 쉽게 이해하고, 생활 속에서 바로 적용 가능하며, 가시적인 성과로 나타날 수 있는 응용심리학의 완결편이 될 것이며, 여러분의 인생을 바꿀 강의가 될 것입니다.

2차 클래스

마음 먹은대로 진짜 이루어 지도록, 박세니의 실전 입문 심리학

실패하고 좌절한 것은

내 능력이나 의지만의 문제가 아닙니다.

사람의 마음과 생각이 작동되는 기본 매커니즘은 모두 같지만, 매커니즘이 형성된 근본 원인과 방식은 모두 다릅니다. 개개인의 심리적 차이 때문에 우리는 같은 노력을 해도 다른 과정과 다른 결과를 얻게 된 것 입니다.

마음먹은 대로 정말 이루고 싶다면, 나를 한 번쯤 들여다 보아야 합니다.

내가 가지고 있는 것으로 충분하지 않으면, 다시 배우고 익히고 내 것으로 만들면 됩니다. 그러면 나의 의지도, 결심도, 마음도 단단해집니다. 과정 중에 얻게 되는 작은 성취와 경험이 쌓여서 만족감과 충만감을 느끼게 됩니다. 나아가 자신의 존재에 대한 확신과 자신감으로 행복감을 경험합니다.

지금 나의 생활과 삶이 조금 더 행복하고 즐거워지기를 바란다면, 지금 내 마음 하나에만 집중하세요.

어떻게 집중해야 하는지, 무엇에 집중해야 하는지, 어떻게 다루어야 하는지, 어떤 식으로 활용해야 하는지를 심리학을 기반으로 쉽고 명쾌하게 풀어서 설명해 드리고, 이론부터 실전까지 바로 적용할 수 있도록 구성하였습니다.

잠재되어 있는 나의 가능성을 깨울 수 있는

박세니의 실전 심리 클래스입니다.

이번 클래스에서는 나 자신에게 집중하고 초점을 맞추어 진정한 변화를 이끌어 내도록 하는 것에 중점을 두어 커리큘럼을 계발하였습니다.

목표와 다짐을 좀 더 쉽게 이룰 수 있게 도와주는 몇 가지 심리 법칙을 소개하고 예시를 통해 이해를 돕습니다. 나의 마음에 관심을 가지고, 스스로 치유하고, 심리의 핵심 원칙을 배우고, 진짜 잠재된 나를 깨울 수 있습니다.

실전심리?

제가 직접 해보았습니다.

몸 만드는 것에도 심리학 법칙 적용해보기

- 100일의 기적

17년 동안 심리학 강의와 교육으로 일에만 매진하던 제가 올해 5월 즈음 생애 처음으로 제대로 운동을 하기 시작했습니다.

우리 몸의 메커니즘을 알게 되고, 살이 빠지고 근육이 형성되는 원리를 공부하고, 그 지식을 바탕으로 저의 전문 분야인 ‘멘탈’을 기초체력 삼아 철저하게 법칙을 따라 실행해 나갔습니다.



역시 법칙대로

노력하니까 되는구나

법칙대로 노력하면 몸이든 마음이든 변하지 않는 것은 없다는 것을 또 한번 깨달았습니다. 당장 눈에 보이는 '몸'을 변화 시키는 것에도 올바른 방법과 시간과 정성이 필요한데, 눈에 보이지 않는 우리 '마음'은 더욱 그러하겠지요.

기존의 실전 응용 심리학 클래스와

실전 입문 심리학 클래스는 이런 점이 다릅니다.

앞서 개강했던 클래스인 [실전 응용 심리학] 클래스는 실전심리학 전문 교육 강좌로서 학문의 개론에 해당하는 전반적인 내용과 깊이 있는 탐구 및 응용을 위한 커리큘럼을 포함하고 있습니다.

이번 [실전 입문 클래스]는 실전심리학 교양 강좌 버전으로서 1차 클래스보다 좀 더 가벼운 마음으로 실전심리학을 접하고, 생활 속에서 사소한 부분부터 활용해 봄으로서, 작은 변화로부터 오는 큰 행복과 삶의 만족감을 경험하도록 합니다. 단순히 나아지는 듯한 느낌만으로 만족하지 않고, 탄탄한 지식과 경험으로 채워서 한 단계 자신을 성장시킬 수 있는 클래스입니다.

특히 자존감과 자신감, 나를 위한 시간과 다짐에 대해 집중적으로 다루며, 궁극적으로 행복과 성공에 가까워질 수 있는 소중한 경험이 될 것입니다.