다이어트를 하면서 늘 실패했어요 그런데 클래스101에 가입해서 강의를 들어보니 나의 실패이유와 차이점을 알게됐어요. 강의를 듣고 저도 꾸준히 노력하니 어느새 2키로가 빠졌네요ㅎㅎ
넘 좋았습니다. 실제로 해보신 샘의 강의라 더욱 와닿네요.
노력이 정말 대단한신듯 합니나~감사히 잘 들었습니다~~^^
990원이라 저렴해서 좋았고, 소개에도 나와있듯 전문적인 내용은 아니지만, 실제로 31kg를 뺀 분이 어떻게 식단관리를 했고, 어떻게 운동을 했는지 직접 들을 수 있었다는 것만으로도 그 값어치는 충분히 한다고 생각합니다! 솔직히 이 가격에 많은 내용을 기대하진 않았지만, 실제로 어떻게 하셨는지 알려주셔서 동기부여도 되고 저도 앞으로 다시 다이어트를 열심히 해야겠다는 생각을 하게 되었어요 ㅎㅎ
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