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過食症を治し、46 kgの食事を維持する方法

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チャプター 11つ · 6時間 31分
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こんなことを学びます

痩せた人の脳をハッキング

スリムになりたいのなら、スリムな人をフォローしてください。

地球上の食品の分析

私たちは地球上のすべての食品とブランドを分析します。

状況に応じた対処スキルの開発

旅行、ディナーの予約、ビュッフェ訪問など!それぞれの厄介な状況に対処する方法を教えます。

ダイエット

絶対にしないでください。

あなたが私を知るまで。


ダイエットをするの?

それをしないでください。台無しです。


保証するよ、冗談じゃなくて、本当に台無しだよ。

私を知らないなら


ダイエット業界で利用されているだけなのに、痩せてお金とエネルギーを全部使うわけにはいかない

最終的に、食欲は制御不能に増加するだけです。


それは本当です。私もやったから。


👇 以下は私の写真です。ダイエット前とダイエット後の比率の違いがわかりますか?




あなたは誰?

これは多数のレビューによって証明されています。


他にも数え切れないほどのレビューがあります...😅

[イ・サンスダイエットレビュー] を検索すると、さらに多くのレビューを見つけることができます。




ダイエットをする人を見るとため息が出る


ダイエット、運動?もっと重要なのは、これ!


人々は食べたり、ダイエット食品を買ったり、一生懸命運動したりするために一生懸命働きます

要するに、<意志を見せて> ダイエット。

しかし、常にその場にいます。なぜそうなるのでしょうか?

なぜなら、ダイエットに大切な <基本原則 > がわからないからです。



退屈なダイエットライフ、 今、私たちはそれに終止符を打たなければなりません。

✔ ダイエットでたくさんのお金を失い続けている

✔ 色んなダイエットを試しましたが失敗しました

✔ 外で食事をしないと家ではじける

✔ 食事の写真を毎日撮って、インスタグラムに投稿しています

✔ インスタのディーターを見たとき、あんなふうになれるのかと勘違いしてた

✔ 気分を良くするためには一生懸命運動する必要がある

✔ サラダ、サツマイモ、フルーツ、玄米を詰めて持ち帰る

✔ オーラルクロップ、全粒粉パン、低カロリーのアイスクリームなどが好きです

✔ ダイエット食品での過食

(ナッツ、カロリーバー、サツマイモ、ヨーグルト、シリアル、グラノーラ、ビーガンパンなど)


君たちはそれが本当のダイエットだと思っている スクライブ そこにあります。

退屈なダイエットライフ。 今、私たちはそれに終止符を打たなければなりません。




体を使うのではなく、頭を使って体重を減らすべきです。

今度は、体の代わりに「頭を使う」ことで体重を減らす必要があります。

そのためには、有名なダイエッターを100日間フォローしても無駄です。


むしろ、ピザやハンバーガーなどを食べた後でも痩せている周りの人に会いたい?

そのような人々を観察することはむしろ役に立ちます。


私は1万年ダイエットをしていました。

その後、食欲が抑えきれなくなり、やがて過食症にも苦しみました。

これは当時私がよく考えていたことでした


365日サラダしか食べなくても痩せない

ハンバーガーを食べているのにどうして太らないの?(怒り)




それ以来ずっと研究を続けています。自然にスリムに見える人だけ。

非常識な分析と研究の結果 '細身の人間によく見られる行動パターン私は発見し、その発見した行動パターンを自分自身に適用しました。



✨ 結果..

[1] 長年苦しんできた過食症がついに消えました!

[2] 必要なものをすべて食べ、運動をしない間は、体重を46 kgに維持してください


(最近は45kgだけど、「ハック」...落ちすぎても問題ありますからね。これは本当に...イ・サンスのダイエットの副作用(笑)


その時になって初めて気づいた。もともと痩せているわけではありませんが

「あんなふうに生きて」スリムになったという事実。


あとは、「これ」を学んで、残りの人生でスリムになることだけです。




人々はいつも私に質問をします。


どうしてそんなに痩せてるの?

どうしてそんなにスリムなの?

いつも太る体質とは限らない。


それから私は内向きに微笑みます。

(あなたは私の過去を知らない 😂)




真実を教えてあげよう。

ダイエット理論を作ったから勉強しないといけない


私はインフルエンサーではありません。

私は「減量派」です。

私のようにダイエット理論を作成して教えている人は地球上で他にいません。

スリムになるのは秘訣じゃないですか?

私だけが知りたかったその秘密。実は、私も公開したくありませんでした。


私は真実を教えます。

私たちの裸の実生活.私たちはその中でどのように生き残るべきでしょうか?


それが私たちが本当に興味を持っていることではありませんか?

✔ たくさんの市販のパンの中からどれを選ぶべきか

✔ コンビニで何を買えばいいの?

✔ カフェに行くときはどうしたらいいの?

✔ トッポッキ、ピザ、サンデースープ、ラーメン


これらの食品をどのように、どれだけ食べるべきか!


こんなに詳しく話せるのは私だけです。

しかし、私が過食症になったとき、私が最も興味を持ったのはそのようなことでした。

生まれつき痩せている人がどれだけ食べるか、何を食べるか、そしてどのように生きるかについてです。


悲しいことに、誰もそれを教えてくれませんでした。だから研究をして、教えることにしたんです。




あなただけに密かに知らせて、第二の理想の数になりましょう。

(知らなければ、お金を失うだけです)

夜明けに起きて夜食を食べても太らないし、旅行に行っても太らなかった

ハンバーガー、ピザ、マラタン、トッポッキを食べても太らない怖い人間になりましょう。


勉強して、怖くなるほどついてきてくれた人も、みんなあんな風になってしまいました。




イ・サンスのダイエット特典!

1) いったん原則を学んだら、一生応用できます。

2)食べたい食べ物をすべて食べることで体重を減らすことが可能です。

(ちなみに、体重が減っているときは運動しませんでした。)




Suseong Caféは有料会員で生涯利用できる!

自分のライフスタイル、食べる食べ物、量を足したり引いたりせずに足すことで

直感的に詳しく理解できるよう、有料の会員制カフェを作りました。


授業を受けるなら 生まれつき痩せている女の子だけが知っている「王室情報」をこっそり共有する有料会員制カフェで 報われない次の方法でサインアップできます




では、コンサルティングとコンサルティングの違いは何でしょうか?

私の理論を研究するために一生懸命勉強している統計学者にとっても、うまくいきます。


私の理論をはっきりと理解した人の方が効果的です。

自分の理論をわかりやすく伝えるための講座を作り、コンサルタントには私の講義を聞いてもらうように勧めています。


(独学で学ぶ人と、スター講師の話を聞きながら勉強する人)

もちろん、後者の方がうまくいくでしょう?😁




🙅‍♀️ このような場合は、登録しないでください


[1] 論理的な判断をする人

私は医者ではありません。エクササイズのインストラクターでもありません。

スリムな人だけをめちゃくちゃリサーチして「ちゃんと」伝えることで「痩せる人」や「痩せる人」です。


たとえば、温かいものを食べたほうがいいって言ったとき」寒いときは、カロリーを消費してエネルギーを消費しますよね?'そのような論理的な異議申し立て(なぜ?) そうする人にとっては、私のダイエット理論は役に立たない。


[2] 自分の食事と違う食事を組み合わせたい人

私の食事は他の食事と組み合わせることはできません。それは質感が全然違うからです。


しかし、だからといって完全な決断を下さなければならないわけではありません。

今やっていることがあって、こんな状況なのですが、授業を受けてもいいですか?

これらの懸念は無視してかまいません。




🙆‍♀️ 私を信頼し、ちゃんとフォローしてくれる人が欲しい。

私の食事は誰にでも当てはまる。

徐々にお知らせしますので、その部分は気にしなくていいですよ。

私の理論をちゃんと勉強することで いつまでもダイエットから解放されますように。

私がやったから。


エネルギーは、食事や食事以外にもっと「貴重な場所」に使ってください。


これが私が運営する寿城日記の理念とスローガンです。


あなたは素晴らしく、無限の可能性を秘めています。

あなたの貴重で貴重なエネルギー 食事や食べ物を無駄にするのはやめましょう

この社会が、もっと価値ある場所で活用することで、より美しい社会になることを願っています。😊

キット・コーチング券

🔸 現在、コーチングチケットは完売しています。今後の補充スケジュールは未定です。






✍ 1:1パーソナライズされたコーチングチケット (1回)

クラスに参加している間、コミュニティとのコミュニケーションに加えて、よりパーソナライズされた 1 対 1 のフィードバックを受け取りたい場合は、コーチングチケットを選択してください。


🎀 コーチングチケットから入手できるもの

「寿城日記」作成者のイ・サンスさんは、事前調査用紙を通して個人の生活パターンや食習慣、問題点を特定し、カスタマイズしたフィードバックを提供します。




作成者本人が書いた事前調査用紙をお送りします。

🌍 予備調査をダウンロード リンク (クリック!)

提供されたフォームに従って詳細に記述すればするほど、詳細なフィードバックが得られるため、できるだけ詳細に記述することをお勧めします。 コーチングチケットを1回利用する場合に書ける問題数は無料ですそうです。(最大20問以下の質問が許可されます。)


📑 コーチングチケットの使用方法

  1. クラス101のウェブまたはアプリで [マイクラス] をクリックします。
  2. [マイクラス] から [コーチングチケットミッション] に移動し、[コーチングを受ける] をクリックします。
  3. Googleリンクから予備調査フォームをダウンロードし、記入してください
  4. こちらのフォームに従い、[投稿する] に記入した情報を送信してください!テキストまたは写真を添付して、都合のよい方法で送信できます。
  5. お客様にお送りした事前調査用紙を分析して、カスタマイズされたフィードバックを提供します。
  6. コーチングは、受け取った日付に基づいて質問に順番に回答します。回答には時間がかかる場合があります。


🚨 コーチングチケットを使用する際の注意点

  • コーチングチケットの価格は今後変更される場合がありますのでご注意ください。
  • コーチングチケットは購入日から20週間使用できます。この期間内に使用しなかった場合の払い戻しはありません。

カリキュラム

クリエイター紹介

水星日記 イ・サンス

水星日記 イ・サンス

こんにちは?

ダイエットコラムを書き始めてから 4か月で1日あたり平均1000人の訪問者 ブログを運営している「寿城日記」のイ・サンス。


食べたいものは全部食べて、別に運動をしないといつも体重を45kgから47kgに保っています。(身長163cm)

旅行に行ってもビュッフェに行っても、いつもこの体重を維持しています。


人々は私にこれらの質問をします。

食べても太らないのはなぜ?

私は生まれつき痩せていたのでしょうか?

そうではありません。

私はダイエット業界と誤報の犠牲者でした。私は体重を減らすためにあらゆることを試しましたが失敗しました、そして私が発症したのは拒食症や過食症などの摂食障害でした。

何年にもわたる過食症の暗黒時代の後 私はスリムな人の研究を始め、スリムな人に共通する行動パターンをいくつか発見しました。


それを整理するもの これが現在の「イ・サンスダイエット理論」です。


そのルーチンを応用して目立った 過食症の改善が見られましたが

163センチ、46キロの体重を何の問題もなく維持しています。


私が築いてきた「ダイエット理論」を多くの人に当てはめた結果

通常の食事をとる 快適に暮らしながら 特別な運動をしなくても 食欲が消え、 驚くべき経験と劇的な減量の例が明らかになり始めています。


また、一般的に知られているダイエット業界や文化がいかに誤った情報を伝え、人々の無意識に刻み込まれているかを実感しました。

「ただ美しくなりたかった」から始まっただけです。

ある時、生涯食事が主体となっている人をたくさん見て、気の毒に思いました。



ダイエット業界の 99% は詐欺師です。

市場に出回っているダイエット方法やダイエット食品を見てみると ため息だけが出てきます。

しかも、情報だけ見ても、直感的な食事について伝えたい

直感的な食べ方の「仕事」がわからないし、ちゃんと教えてくれる人は一人も見たことがない。

だからほんの数年前、私は普通のサラリーマンでした

「もうそんなに多くの地球人を苦しめ続けるわけにはいきません。(笑) 今、私は前に進まなければなりません。」それを念頭に置いて、私は自分のダイエット理論を世界に広め始めました。


体重を減らす方法、どうすればダイエットの敵になれるか 彼は食欲をそそることができるかどうかについて夢中になって勉強しただけの人だから 人々の生活様式、食物摂取量、食事などから 何が正しくて何が間違っているかを幽霊のようにキャッチできる人。


自分が知っている価値観を世界に伝えたい

もっと多くの人に正しい情報を知ってもらえれば

この世界が、食べ物や食事のないより良い世界になることを願っています。

💎💎💎😜😜🤞🎁



🌠寿城日記イ・サンス

私と知り合えてラッキーだね!

私を見逃さないでください。ダイエット嫌いに終止符を打つことを願っています。

(見逃したら負けるだけですよ笑)


私が苦しんでいたとき、 私のように正しい情報を伝える人それがあったらどんなに良かったでしょう?

そうすれば、長い間ダイエットに悩まされることはなかったでしょう。


イ・サンスという人が地球に現れたので

ダイエットはもはや未解決の宿題ではなくなります。

これから伝えようとしていることは、すでにそこにあることとは大きく異なるでしょう。

正しい真実を詳しくお話しします。


私が得たもの 100 億件のインサイトそれを適用すれば、後悔しない結果が得られることを保証できます。


君たちは私と同じだ 食欲を自由にコントロールできるダイエットマスター!

2番目に多い数字になることを願っています。

이상수

이상수

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