참신한 이야기에요 적게먹고 많이 움직이기 누구나 아는 말이지만 누구나 할수는 없죠 그렇게 할수있는 방법을 알려주시는 분이 나타나주셔서 정말 감사한 마음입니다 수업 너무너무 많이 만족스럽고 감사드려요
C***************7/4/2022
흥미로워요 조금씩 식단 바꾸고 운동안했어여 이틀만에 1킬빠지고 지금 더 빠진것 같아요 몸이 가벼운 느낌이 나요 다이어트 코치들이 먹지말라는것 먹고 살이 빠진다는게 흥미로워요 식욕도 체워지니 참말로 좋네요
C***************7/2/2022
처음에는 진짜 무슨 해괴한 소리를 하나 했는데 듣다도니 세뇌가 되는건지 이해를 하는건지 믿어지기는 하네요..댓글로 많은 분들이 간증댓글 달아주는 걸로 힘 얻고 있어요
C***************7/1/2022
미디어와 매체에의해 다이어트에 대한 인식이 잘못 세뇌되어 있었네요 살이찔수밖에 없고 살이 빠지지 않는 타입으로 전락했던거 같아요 이제 다이어트를 다시 해보려고 제대로 너무 도움되고 잘 듣고 있습니다
C***************6/29/2022
다이어트 식단을 일년 정도 지속하다가, 폭식증을 앓았습니다. 그러면서 평생 이렇게 살아야하나, 나는 왜 이렇게 먹고싶은것도 마음편히 못먹나 하는 생각이 폭발하며 굉장히 슬프고 힘들었는데, 이 강의를 만나 생각이 많이 바뀌었고, 지금은 강박없이 너무 편안하게 현생에 집중하며 내가 먹고싶은 것 먹고 음식이 아닌 내가 하고싶은 일에 집중하고 삽니다😊 저처럼 음식강박때문에 힘드신 모든 분들..정말 응원하고, 이 강의 추천드립니다!
C***************6/17/2022
이상수 다이어트로 인해 제가 일상생활로 다이어트없던 마른 사람으로 다시 돌아갈수 있을거 같아요 강박과 다이어트의 생각을 바꾸고 절 변화시키게 도와주세요