저는 현재 필라테스강사로 회원들을 지도하고있습니다. 나아가 저는 그들의 라이프스타일을 개선하기위한 모든것을 코칭하고있습니다. 단순 운동 뿐만아니라, 그들의 삶 깊숙이 스며들어 일상적인 습관에서 앉는 법, 서는 법, 걷는 법, 숨쉬는 법까지도 지도하며 스트레스관리에 대한 코칭과 수면을 위한 코칭, 식습관까지도 코칭을 하고 있습니다.
그들의 삶을 건강하고 더 풍요롭게 영위하기 위한 모든것에 대해 함께 의견을 나누며 좋은 방향으로 개선해나갈 수 있도록 도와드리고있습니다.
바른 자세를 다시금 재학습하고, 굳은 움직임을 회복시켜나가며 몸을 이완시켜 더 편안하게 만들고, 더 좋은 상태의 몸으로 더 많은 이들이 보다 큰 꿈을 꿀 수 있도록 하는것이 제가 가지고 태어난 사명이라고 생각합니다 :)
