안녕하세요,

강인함과 부드러움이 공존하는 움직임을 수련하고 가르치는, 11년차 트레이너이자 요가강사 황현지입니다!

클래스101을 통해 온라인으로 이렇게 여러분들을 만나게 되어서 정말 기쁩니다:)

롤모델® 볼테라피 셀프마사지의 매력은 내 몸의 통증과 스트레스를 스스로 관리하고 보살펴주는 방법을 배운다는 것에 있습니다. 롤모델® 메소드를 통해 근육의 긴장을 이완하고 구석구석 잠들어 있던 몸의 새로운 감각을 깨우는 "셀프케어"에 눈뜨는 기회가 되길 진심으로 바랍니다!