'오늘의 머그'는 따스한 머그잔에 든 음료처럼, 좋은 온기와 영감을 주는 영상을 말하는 거예요.

매주 같은 루틴으로 하나의 사연 영상을 제작해서 올려드리고 요일별로 다른 주제로 다루어드릴 거예요.

이 채널은 지식을 쌓기보다,

지친 마음이 매주 같은 방식으로 돌아와 숨을 고르는 곳이에요.

많은 분들이 경험해보실 수 있게 해드리고 싶은 마음에

모두 공개(무료)인 '자아 찾기 초년생을 위한 방' 게시판을 통해서도 가볍게 접해보실 수 있게 해드릴 거예요.

차이는 '자아 찾기 초년생을 위한 방'은 3분 버전으로 제공되고,

멤버십인 '자아 찾기 1일차'는 16분 버전으로 제공되어지는 것이예요. 그럼 요일별 다루어드리는 것을 안내해드리면 이렇게 된답니다.

화요일: 오늘의 머그 영상 업로드 ('자아 찾기 초년생을 위한 방'과 '자아 찾기 1일차'에 올라갑니다.)

수요일: 마음의 온도 (그 주 이야기의 감정/마음)

목요일: 나의 반응 패턴 (그 주 이야기의 선택/습관/성향)

금요일: 일상에 넣어보기 (그 주 이야기를 내 하루에 붙이는 방법)

일요일: 골목끝 우체통 답장 (한주 보내주신 편지를 모아서 다루어드려요)

월/토: 연남동 심리카페 쉬어가는 날 (저의 쉬는 날이죠~)