준비물 · 코칭권
[올인원키트]
이것 저것 살 필요 없이!
한번에 클래스를 들으면서 따라할 수 있도록 올인원 키트를 준비했어요.
클래스에서 꼭 필요한 소도구만 모아두었어요!
[구성품 상세소개]
[ 추가구성품 ]
1.멜킨 라텍스 스트레칭 밴드
📩 키트는 일부 변동될 수 있으며, 변동될 시 충분히 안내됩니다.
클래스 커리큘럼1
클래스 정보
크리에이터
운동하는 물리치료사
안녕하세요 '운동하는 물리치료사' 입니다. 저희는 유튜브에서 자반, 파파냐마로 활동하고 있습니다.
저희 둘은 실제 허리디스크, 그리고 일자목으로 고통받아 봤던 환자였으며, 두 질환을 모두 스스로 고친 물리치료사 입니다. 그 경험을 기반으로 근골격계 불편함으로 고통받는 분들에게 저희의 노하우를 공유하고 있습니다. 더 많은 분들이 불편함으로부터 자유로워 질 수 있도록 온라인 클래스에 알찬 내용을 담아 보겠습니다. 감사합니다!ㅇ
(*본 클래스는 스스로 할 수 있는 바른자세운동이며, 병원 진료가 필요한 질병이 있는 경우 주의를 요합니다. 지속적인 불편함이 발생하는 경우, 반드시 의사의 정확한 진단을 받아주세요.)
운동하는물리치료사
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