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까다로운 기질, 꽝을 뽑은 걸까요?

너무 예민하고 까다로운 내 아이.

왜 뭐 하나 쉬운 게 없는지,

왜 일반적인 육아법이 안 먹히는지,

왜 나의 육아는 이렇게 힘든지.

아이가 너무 잠을 못 자나요? 아이가 잠시도 혼자 놀지 못하나요? 아이가 많이 울고 감정 조절이 안 되나요? 아이가 어린이집이나 유치원 적응을 힘들어 하나요? 아이의 욕구가 너무 커서 통제하기 어렵나요?

하이니즈 베이비(High-needs baby)는 까다롭고 예민한 기질의 아이를 뜻해요. 예민한 아이를 둔 엄마들은 다른 엄마들과 이야기를 해도, 좋다고 소문난 육아 강의를 들어도 이상하게도 내 육아에는 잘 적용되지 않는다고 느끼죠. 가끔은 너무 힘들어서 "왜 나만 이럴까?"라는 생각이 들기도 하죠. 까다로운 기질은 불행의 씨앗일까요? 아니요. 누구보다 멋진 삶을 살 수 있는 잠재력 부자들이랍니다! 단지 다른 아이들보다 양육 환경이 중요하고, 부모님 서포트가 중요할 뿐이죠.

안녕하세요,

까다로운 아이를 키우는 까다로운 엄마입니다.

#누적 방문자 수 : 310만 명

#네이버 인기 카페

안 키워 본 사람은 모릅니다!

안 살아 본 사람은 모릅니다!

까다로운 내 아이, 정말 행복하게 키우고 싶었어요! 2016년부터 네이버 카페를 운영하며 많은 부모님들과 소통했고, 우리 아이들을 어떻게 양육해야 행복하게 자라는지 연구했어요. 수많은 사례들을 접하고 공부하며, 간호학과 교육학에 뇌과학과 육아 지식을 접목했죠. 지금은 온라인 상담 회사를 만들어 임상심리사, 놀이치료사 등 전문가 선생님들과 함께하고 있어요.

그런데 그것보다 중요한 저의 가장 큰 이력은, 바로 저희 아이가 내로라하는 까다로운 기질이라는 것, 그리고 저와 남편 또한 까다로운 기질의 사람들이라는 사실이에요.

그동안 많은 제안이 있었지만 확실하게 하고 싶어서 오랜 시간을 준비했습니다. 삶으로 경험한 것들에 다년간의 사례와 이론 공부를 더하고, 풀리지 않는 의문점들을 깊이 파고들어 모두 해소한 뒤에야 [까다로운 기질 육아법]이 완성되었습니다. 훌륭한 육아 전문가분들이 많지만, 까다로운 기질에 대해서는 그 누구보다 제가 잘 가르쳐 드릴 수 있습니다! :)

• 연세대 간호학 전공, 교직 이수

• 온라인 상담소 [하이니즈홈] 운영

• 하이니즈베이비 육아 커뮤니티 운영 [하이니즈 카페]

• 예민한 엄마 인스타그램 운영 @heejae.insta

• 유튜브 하이니즈 TV 운영 @high-needs

• 저서 <나는 예민한 엄마입니다>

• 2023 출간 예정 <키우기 힘든 아이는 이유가 있다>

어디에도 없는 까다롭고 예민한 기질 맞춤 강의!

현명한 육아의 시작입니다.

일반적인 육아법 강의는 넘쳐납니다. 하지만 특별히 예민하고 까다로운 아이를 키우는 엄마들은 어디서 이해받고 어디서 배우나요? 하이니즈 베이비만의 특수성을 이해하는 육아 강의가 없어서 답답하셨던 분들을 위해 기획한 수업입니다. 이제 더 이상 주변 사람들 말에 흔들리지도 힘들어하지도 마세요 :)

막막했던 부분들만 콕! 집어서

샅샅이 파헤쳐 드립니다!

아이가 버릇 없이 클까봐 걱정이에요.

애착 육아와 오냐오냐의 차이점이 뭔가요?

매일 아이에게 화내고 혼만 내는 것 같아요.

아이를 어떻게 훈육해야 할지 모르겠어요.

아이가 끝도 한도 없이 놀자고 해요.

놀이 시간에 제가 주의해야 할 게 있을까요?

포인트 1 │ 정서를 안정시켜 주는 애착법

• 제가 너무 허용적인 엄마일까요? 너무 통제적인 엄마일까요?

• 애착육아와 오냐오냐의 차이점은 뭘까요?

• 어떻게 해야 불안을 낮춰 줄 수 있을까요?

• 우리 아이 혹시 불안정 애착일까요?

항상 강조하지만 하니베베 육아에서 가장 우선돼야 할 것은 정서 안정이에요. 기본 정서가 불안정하면 발달, 놀이, 사회성, 학습 등 모든 것이 모래 위에 지은 성처럼 흔들려요. 정서 안정은 부모와의 관계에서부터 시작돼요. 어떤 점에 주의해야 할까요? 우리 아이 행복하게 자랄 수 있을까요? 흔히 하는 실수들을 알려드려요. 아이가 안정된 정서를 기반으로 편안하게 성장하려면 무엇이 꼭 필요한지 배워 보아요.

포인트 2 │ 조절력을 발달시켜 주는 놀이법

• 온종일 같이 놀자는데 그래도 되나요?

• 또래와 놀이 양상이 다른데 왜 그런가요?

• 아이가 너무 산만해서 제대로 못 노는 걸까요?

• 미디어 활용해도 될까요?

욕구가 넘치는 하니베베들은 놀이 욕구가 타의 추종을 불허해요. 언제까지, 어디까지, 놀아 줘야 할까요? 아이가 하자는 대로 무작정 놀아 주면 되는 걸까요? 하니베베도 결국은 스스로 자기 욕구를 채우는 법을 배워야 해요. 하루아침에 되지 않아요. 아이와의 놀이 시간을 통해 이것을 천천히 가르쳐 줄 수 있어요. 까다로운 아이와 놀이할 때 놓치지 말아야 할 포인트를 배워 보아요.

포인트 3 │ 조절력을 발달시켜 주는 훈육법

• 아이와의 갈등을 줄일 방법이 있을까요?

• 통제 불능 어린 시절에는 그냥 둬도 되나요?

• 부모가 너무 화가 날 때는 어떻게 하나요?

• 체벌하면 왜 안 되나요?

하니베베를 키우는 부모들이 가장 어려워하는 것이 바로 훈육이죠. 그냥 두자니 아이가 버릇없이 자랄 거 같고, 엄하게 훈육하자니 아이와의 관계가 상할 거 같고. 훈육이 중요하다는 데에는 이견이 없을 거예요. 그런데 우리 하니베베들은 조금 더 섬세한, 조금 더 말랑한 훈육이 필요해요. 전략적 후퇴가 필요할 때도 있어요. 훈육을 통해 궁극적으로 이뤄야 할 목표는 무엇일까요? 혼내거나 화내지 않고 훈육하는 법을 배워 보아요.

자주 묻는 질문들로 구성한 <실생활 가이드>

<하이니즈 베이비 이해하기>