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다이어트와 자기방어 기술 습득이 가능한 컴뱃 호신술

입문
챕터 8개 · 8시간 32분
한국어 · 영어 · 일본어|오디오 한국어

이런 걸 배울 거예요

그레플링

그레플링 기술을 숙달하면서 위기시 대처요령에 대해서 배워요

복싱

복싱 기술(스텝, 펀치 등)을 익혀서 유사시 자신을 보호할 수 있게 돼요

무기술

싱글,더블스틱등의 기술을 익혀서 유사시 도구를 이용해 제압하는 법을 배워

발차기

쉬운 발차기(앞차기,돌려차기 등)를 숙달하여 유사시 적절히 활용하게 돼요

낙법

낙법기술을 배우면 유사시 부상이 줄어들게 돼요

솔로 드릴

혼자서 운동하는 법을 배워 체력증진 효과가 있어요

안녕하세요? 컴뱃 호신술의 잭 교관입니다.

▶︎ 컴뱃스쿨 소개영상

(이미지를 클릭하시면 유튜브 영상으로 이동합니다.)


저는 2006년 미국 샌디에이고 MCRD에서 미 해병들을 대상으로 MCMAP(Marine Corps Martial Arts Program)과 체력 단련 그리고 정신력 강화를 위해 각종 특수훈련에 대해서 교관으로 활동했으며, 국내에서는 2011년부터 미 해병대 원정군과 스카웃 스나이퍼 포스 리콘 들과 합동 훈련은 물론 다양한 콘텐츠에 대한 교육을 통해 초보자부터 전문가까지 호신술 관련 노하우를 전수하며 많은 이들의 삶을 바꾼 장본인입니다.

코로나 19로 모든 삶의 패턴이 바뀐 지금, 모든 게 불편하셨죠? 그래서 집에서도 할 수 있는 체력 단련과 호신술을 소개해 드리겠습니다.



체력단련법과 호신술을 같이 배울 수 있는 컴뱃 호신술!

온라인 컴뱃 호신술을 선택하는 이유는 3가지로 나누어지는데요.

첫째, PT는 재미없어 하기 싫지만 여름에 수영복을 입고 싶어서

둘째, 체육관 시간과 공간 선택이 용이한 홈트가 좋아서,

셋째, 각종 범죄에 노출된 사회에서 나만의 맞춤식 호신술 마스터가 필요해서,라는 데이터가 있어요~ ^^

그래서 잭이 여러분들의 체력증진과 호신술을 함께 배울 수 있는 강력한 베네핏의 프로그램을 들고 찾아왔습니다^^~


"컴뱃 호신술은 약 8주(약 2개월) 동안 24개 이상의 콘텐츠로 진행되며, 기존 국내외에서 보아 왔던 호신술 과정에서는 전혀 볼 수 없었던 미 해병대 먀샬아츠 과정으로서 짧은 기간에 최고의 체력 향상은 물론 호신술 습득 효과를 통한 습관의 멘탈 관리까지 할 수 있는 프로그램입니다. 컴뱃 호신술을 통해 여러분은 지금보다 훨씬 더 나은 생활 패턴을 찾아 좀 더 활기찬 생활을 영위하시게 될 거예요~^^

본격적인 컴뱃 호신술에 들어가기에 앞서 클래스메이트 여러분은 4가지 평가 및 조사(문진 평가, 정적 평가, 체지방 분석, 식단 설문조사)를 진행하실 예정입니다! 이후 프로그램을 참여하시며 관리하시면 원하시는 목표에 쉽게 도달하실 수 있을 거예요.

앞으로 잭과 함께 여러분들의 고민거리를 하나하나 풀어나가 보아요~^^ 감사합니다.


SEMPER FI, JACK.

커리큘럼

크리에이터

잭

군 생활 중 특수부대에서 근무경력을 바탕으로 각종 교관/교수를 역임했었고, 연합 훈련 간 통/번역관으로 활동했으며 유학 시절엔 미 해병대 DI School(MCRD)과 leadership course(SOI) 그리고 미 국방성(DLI)에서 Specialized Language Course를 이수했어요.~^^

국내외에서 외국인과 한국인들을 대상으로 다양한 과목을 교육한 경험이 있으며, 컴뱃 호신술 프로그램은 다양한 무술 기술을 한꺼번에 배우고 싶어 하는 분들을 위해 제작하게 되었으며 특히 MZ세대의 성향(블랙벨트보다 체험 위주의 트랜드)에 특화된 프로그램으로 다양한 경험과 노하우를 가지고 홈트 전용 "컴뱃 호신술을 출시하게 되었어요

묻지마 범죄가 갈수록 다양화 되고 있는 이 시점에서 내 몸은 내가 지킨다는 생각으로 접근하신다면 호신술 습득과 다이어트를 동시에 할 수 있는 기회가 될 거예요


현재 컴뱃 스쿨 수석 교수, BULLET-K(PMC) 선임 전술 교관/교육 이사, KKM 크라브마가 협회 교관/대외 협력 위원으로 활동 중이며 "8주 만에 리컨 머린 몸 만들기"를 시작으로 “스카웃 스나이퍼”, “컴뱃 다이빙 메뉴얼”등 다수의 저서를 발간하기도 했어요.

여러분들과 컴뱃 호신술을 통해 허물없이 소통하고 싶어요~^^

감사합니다.

SEMPER FI JACK.

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