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습관사용설명서 습관 클래스

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챕터 1개 · 9분
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이런 걸 배울 거예요

나다운 습관을 만드는 공식을 배웁니다.

행복, 돈, 꿈, 목표, 이루고자 하는 모든 것은 습관으로 만들어집니다

📌 영상에서는 크리에이터가 제공하는 교재의 주제에 대하여 주로 소개됩니다. 꼭 교재를 확인하여 주세요! 🙂



▶클래스(교재) 소개

4차 산업 시대에 맞는 4차 습관으로 업데이트!

습관 책 1,500권 읽고 15,000명 상담을 하며 43년간 181가지 습관을 만들면서 알게 된 것은 모든 사람들은 눈 뜨는 순간부터 보는 것, 말하는 것, 행동하는 것 모든 것이 습관에서 나온다는 것입니다.

한마디로 돈, 인간관계, 사랑, 일, 자존감, 멘탈 등 사람이 하는 모든 것은 좋은 습관으로 좋아지고 안 좋은 습관으로 나빠진다는 것입니다.

지금 이루고자 하는 모든 것들의 정답의 가장 가까운 것은 습관이라는 것입니다. 3차 습관이 아닌 4차 습관으로 업데이트! 세상 모든 것이 변해도 나다운 습관은 변하지 않습니다. 나다운 습관을 쌓기 위한 시스템 습관 사용설명서

▶목차소개

1장 나다운 방탄습관블록 공식

- 습관 고정관념, 틀, 선입견, 편견 깨기!

1. 노벨상을 받은 사람의 습관 공식? 세계 1억 5천만 부 팔린 책 습관 공식? 다 잊어라!

- 카레이서의 운전 습관이 중요한 것이 아니라 나다운 운전 습관이 중요하다!

- 유명한 습관 공식은 잊어라! 나다운 방탄습관이 중요하다!

2. 유명한 습관 공식 9가지

2장 나다운 몸 습관 블록 쌓기

블록 1 - 향기 나는 인간관계 습관, 냄새나는 인간관계 습관

블록 2 - 사람을 변화하게 만들고 사람을 살리는 사과(미안합니다!)습관

블록 3 - 오늘 행복은 내일로 이월되지 않는다. 행복습관!

블록 4 - 한 우물을 파다 안 나오면 다른 방법으로 다른 곳을 파는 습관

블록 5 - 필요한 사람이 되기 위한 습관

블록 6 - 300:1을 뚫은 습관

블록 7 - 5,000원 덕분에 취업 성공한 습관

블록 8 - 자신 분야 전문가 되는 습관

블록 9 - 어제보다 나은 내가 되는 습관

블록 10 - 외로움을 대처, 관리, 극복하는 습관

블록 11 - 10만 원을 1,000만 원으로 만드는 습관

블록 12 - 성격을 깎는 습관, 습관을 깎는 습관, 꿈을 깎는 습관

블록 13 - 자기계발 책 1,000권, 유튜브 동기부여 영상 1,000개

보는 습관보다 효율적이고 시간을 단축시켜주는 최고 자기계발, 동기부여 습관!

블록 14 - 생명을 9년 연장 시켜주는 마법 같은 습관

블록 15 - 후회를 남기는 습관! 아쉬움을 남기는 습관!

3장 나다운 머리 습관 블록 쌓기

블록 16 - 3혹(현혹, 유혹, 화혹) 되지 않는 습관

블록 17 - 불행 유효기간 줄이는 습관! 행복 유효기간을 늘이는 습관!

블록 18 - 독수리가 되고 싶다면 독수리와 날기 위한 습관이 먼 저다.

블록 19 - 노오력 습관이 아닌 올바른 노력 습관

블록 20 - 자신 분야를 지루하게 하는 습관, 즐겁게 하는 습관

블록 21 - 남과 다른 생각 습관, 남과 다른 행동 습관

블록 22 - 세상 모든 관계를 망치는 습관 (인간관계, 부부관계, 자녀관계, 직장관계, 친구관계..)

블록 23 - 상대방을 내 편으로 만드는 5:1 습관

블록 24 - 물 같은 인생을 사는 습관! 모래시계 같은 인생을 사는 습관!

블록 25 - 내 분야를 즐겁고 행복하게 일 할 수 있도록 만들어 주는 습관

블록 26 - 약자(을)로 살아남기 위한 습관

블록 27 - 존중, 인정, 사랑, 배려, 양보, 인성 습관

블록 28 - 아는 만큼 더 많이 모르기에 배우려는 습관

4장 나다운 마음(방탄멘탈)습관 블록 쌓기

블록 29 - 나 하나쯤이야 습관! 나 하나라도 습관!

블록 30 - 나의 1%는 누군가에게는 살아가는 이유 100%가 될 수 있는 습관

블록 31 - 상대적 빈곤습관, 상대적 행복습관

블록 32 - 이번 생은 누구나 처음! 나만 그런 거 아니다! 습관

블록 33 - 상위 10% 습관! 하위 10% 습관!

블록 34 - 나다움을 죽이는 습관, 나다움을 살리는 습관

블록 35 - 감정 심폐소생술 습관! 마음에 바르는 후시딘, 마데카솔 습관!

블록 36 - 방탄멘탈 습관

블록 37 - 꾸준히 못하는 습관! 꾸준히 하는 습관!

블록 38 - 행복 습관, 행운 습관, 불행 습관

블록 39 - 감정관리 습관

블록 40 - 사람의 혀에는 뼈가 없지만 상대방 뼈를 부수는 말투 습관

블록 41 - SNS 시대 뭘 해도 욕하는 현실 속에서 방탄멘탈 습관

블록 42 - 자신 가능성을 올리는 습관

블록 43 - 자신 인생을 녹슬지 않게 하는 습관

블록 44 - 사명감 만드는 181가지 습관 (도미노 습관)

블록 45 - 사랑 습관

#.나다운 방탄습관블록 신념

#.부록

#.참고 서적, 출처

▶총 페이지수

제공되는 전자책(PDF)

나다운 방탄습관블록1 = 131p / 나다운 방탄습관블록2= 186p

총 페이지수: 317p

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1장 나다운 방탄습관블록 공식!

▶ 1장 나다운 방탄습관블록 공식!


1. 노벨상을 받은 사람의 습관 공식? 세계 1억 5천 만부 팔린 책 습관 공식? 다 잊어라!

▶ 1. 노벨상을 받은 사람의 습관 공식? 세계 1억 5천 만부 팔린 책 습관 공식? 다 잊어라!


2. 유명한 습관 공식 9가지

▶ 2. 유명한 습관 공식 9가지

준비물 · 코칭권

[제공되는 전자책]

제공되는 전자책(PDF)

나다운 방탄습관블록1 = 131p / 나다운 방탄습관블록2= 186p

총 페이지수: 317p


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※ 코칭권1회(5시간)

  • 국가등록된 민간자격증 취득 코칭권!
  • 자격증명: 자기계발코칭전문가 1급
  • 등록번호: 2021-005595
  • 주무부처: 교육부
  • 자격증 종류: 모바일 자격증
  • 등록하지 않은 민간자격을 운영하거나 민간자격증을 발급할 때에는 [자격기본법]에 의해 3년 이하의 징역 또는 3천만 원 이하의 벌금에 처해진다.
  • 민간자격증 등록 확인 하는 방법은 네이버에서 [민간자격검색] 입력 후 자격명에 자격증 이름 입력하면 등록 사실 확인 할 수 있습니다.
  • 모든 코칭은 ZOOM(화상회의 앱)으로 5시간 진행합니다.(스케줄이 안되 하루에 5시간이 가능하지 않다면 2틀에도 가능하며 코칭 받는 시간 때는 협의 후 진행합니다)
  • 코칭권 비용에 자격증 시험비용, 자겨증 발급비용 포함입니다. (100점 만점에 60점 합격입니다. 10문 제중 6문제 합격. 필기시험은 메일로 네이버폼으로 보내드립니다.(받은 날 24시가 안에 문제 풀고 보내 줘야합니다.) 불합격시 하루 뒤에 필기시험 다시 응시할 수 있습니다. 실기 시험은 코칭 5시간 하면서 질의 응답으로 대처합니다)
  • 코칭 5시간 교안(PPT) 무료제공합니다.

▶커리큐럼

🚨유의사항🚨

코칭권은 구매일 후 12주 동안 사용하실 수 있으며, 기간 내 미사용은 환불되지 않습니다.


📌 코칭권 사용방법

Class 101 웹 또는 앱에서 [내 클래스]를 눌러주세요.

[내 클래스]에서 [코칭권 미션]으로 들어가 [코칭 받기]를 눌러주세요.

예약해 주신 코칭 날짜 30분 전에 zoom을 활용하여 1:1 온라인 코칭이 진행됩니다. (코칭 날짜는 협의 후 정합니다)


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커리큘럼

크리에이터

방탄자기계발전문가

방탄자기계발전문가

▶크리에이터소개

13년 동안 5,900회 강의 경력이 있는 강사. 최보규 강사 보다 강의 잘하는 사람은 많습니다. 하지만 단언컨대 학습자를 사랑하는 강사는 최보규 강사가 우주 최고일 것입니다. 이 신념으로 습관 194가지 실천과 한 달에 책 15권 보고 강의 준비하는 강사.

13동안 20,000명 심리 상담, 코칭을 통해 많은 사람들을 살리고 함께 울고, 웃고, 공감으로 행복을 주는 상담사. 대한민국 극단적인 선택률, 이혼율을 낮추고 행복률을 올리기 위해 방탄자기계발사관학교를 만든 사람. 직업이 5G(강사, 작가, 유튜버, 상담사, 한집의 가장)인 사람.

유튜브 <방탄자기계발최보규> 채널을 만들어 배워서 남 주자를 실천하고 있는 유튜버.

4차 산업시대에 4차 인재 양성에 힘쓰고 있는 사람

삼성(전문성, 진정성, 신뢰성)이 검증된 코칭 전문가.

강사 백과사전인 『나다운 강사1』를 만든 사람. 강사 사용설명서인 『나다운 강사2』를 만든 사람.

방탄멘탈을 『나다운 방탄멘탈』만든 사람.

행복히어로를 『행복히어로』만든 사람.

방탄습관을 『나다운 방탄습관블록』만든 사람.

방탄자존감을 만든 사람.

『나다운 방탄 카피 사전』, 『나다운 방탄자존감 명언 Ⅰ』, 『나다운 방탄자존감 명언 Ⅱ』

방탄자기계발을 만든 사람.

『방탄자기계발 사관학교Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ,Ⅳ』

자기계발 쇼핑몰을 만든 사람!

www.자기계발아마존.com

최보규상(대한민국 노벨상)을 만든 사람.

최보규를 알고 있는 사람들과 앞으로 만날 사람들에게 나다운 행복을 만들어 주기 위해 올바른 노력을 하는 사람.​

방탄자기계발최보규

방탄자기계발최보규

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