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인플루언서 사진 속 포즈? 팔로워 UP 인스타요가

초급
챕터 10개 · 6시간 5분
한국어 · 영어 · 일본어|오디오 한국어

이런 걸 배울 거예요

올바른 호흡법

요가 그리고 일상 생활에서 실천 할 수 있는 올바른 호흡법과 효과

예쁜 라인을 위한 딥 스트레칭

뻐근한 나의 근육을 깊게 스트레칭하며 풀어주며 몸을 가볍게 하는 스트레칭

전통적 아사나

항상 기초부터 차근차근, 전통적 요가의 동작들로 탄탄한 기초 익히기

SNS를 위한 아사나 변형

시대와 함께 발전하는 아사나들의 변형, SNS에서 튀는 아사나들 알아 보기

완벽한 사진을 위한 TIP!

인플루언서가 알려주는 SNS를 위한 멋진 사진 찍는 노하우와 TIP들

클래스 소개


안녕하세요, 저는 인스타그램에 28만 팔로워를 가진 인플루언서 스테이시입니다. 제가 꼽는 SNS 인기 비결 중 하나는 독특하며 아름다운 피드 속 포즈입니다. 하루에도 몇 십 통의 메세지로 피드 속 자세의 노하우를 굉장히 궁금해 하시고 물어봐 주시는데요. 저처럼 멋진 사진을 찍을 수 있도록 제 인스타그램에서 인기가 많았던 포즈들을 쉽게 수련하실 수 있도록 준비했어요. 기초부터 손끝의 디테일까지 단계별로 나누어 세심하게 전부 담았답니다. 언제나 응용할 수 있는 사진 속 멋진 포즈 뿐만 아니라, 유연성과 근력 강화도 동시에 얻을 수 있습니다.




수강 효과

  • 아름답게 표현되는 SNS를 위한 포징 디테일을 배우고 연출할 수 있어요.
  • 기본을 갖춘 전통 동작과 단계별 숙련이 필요한 고난이도 동작까지 배울 수 있어요.
  • 나만의 멋진 요가 사진을 남길 수 있도록 인플루언서/모델이 주는 꿀팁을 얻을 수 있어요.



추천 대상

  • 아름다운 요가 자세들을 위주로 재밌게 요가를 배우고 싶으신 분
  • 평범한 운동 인증 사진은 지겨우셨던 분
  • 몸의 유연성을 기르고 근육의 긴장을 풀고 싶으신 분


이 클래스가 특별한 2가지 이유


인플루언서 스테이시만의 특별한 요가

같은 자세만 반복해서 배우는 지루한 요가는 이제 그만! 국내와 해외에서 인플루언서 및 모델로 활동하며 배웠던 다양한 자세들을 여러분께 아낌없이 알려 드릴게요. 실제 인스타그램 계정을 운영하며 좋은 반응들을 보였던 포즈들을 엄선하여 구성하였습니다. 감각적인 피드를 위한 요가 동작들로 손끝에서 발끝까지 저의 노하우가 담긴 포즈들을 연출하실 수 있습니다.



초보자도 가능한 SNS 속 아름다운 동작들

SNS에서 높은 인기를 보였던 동작들을 직접 연출하실 수 있도록 재미있는 시퀀스로 구성했습니다. 자세가 어려워 보인다구요? 한 가지의 자세를 완성하기 위해 기초부터 고급 자세까지 단계별 커리큘럼을 구성했기 때문에 초보자들도 쉽게 따라올 수 있어요.

준비물 · 코칭권


커리큘럼

크리에이터

스테이시

스테이시

긍정적, 행복, 아름다움 그리고 건강한 삶을 추구하는 라이프 스타일 인플루언서 그리고 요가 강사 스테이시 입니다.

요가를 통해 차분한 마음, 맑은 정신 그리고 가벼운 몸을 유지하며 하루 하루를 감사하는 마음으로 살고 있어요. 나날히 발전해가는 나의 모습, 어려운 동작을 해냈을 때 느끼는 성취감과 자신감으로 나 자신을 더 사랑하는 법을 요가로 배웠습니다.

너무나도 빠르게 움직이고 스트레스 가득한 요즘 사회, 요가로 잠시나마 여러분의 정신과 몸을 가볍게 해드리고 싶어요.

ya.stacey

ya.stacey

ya staecy

ya staecy

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