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짜릿한 업어치기 한판! 조준호 조준현의 유도 입문 교실

입문
챕터 7개 · 1시간 42분
한국어 · 영어 · 일본어|오디오 한국어

클래스, 이렇게 들었어요!

이런 걸 배울 거예요

유도 입문을 위한 기본 지식

매너, 단증 체계, 경기 규칙 등 입문 단계 필수 지식을 알려드립니다.

팔방 기울이기와 기본 움직임 원칙

유도 기술의 기본 원리를 차근차근 단계적으로 이해합니다.

유도 기술 다섯가지 마스터

다양한 방향과 작용점의 메치기 기술 다섯가지를 마스터합니다.

클래스 소개

화려한 한판으로 손에 땀을 쥐게하는 스포츠 ‘유도’

유도를 가장 쉽게 접해볼 수 있는 유도 입문 클래스입니다. 유도 입문자가 가장 많이하는 질문에 대한 속시원한 답변부터, 유도 기술의 기본 원리까지 국가대표 출신의 두 명의 유도 지도자에게 배울 수 있습니다. 클래스를 통해 업어치기를 포함한 메치기 다섯가지 유도 기술을 익히고 탄탄한 기본기를 갖출 수 있습니다.



수강 효과

  • 유도 입문 단계에서 궁금한 점을 해결할수 있습니다.
  • 다양한 스포츠에서 활용할 수 있는 낙법을 배울 수 있습니다.
  • 유도의 핵심 기술 다섯가지의 원리를 익히고 체화 할수 있습니다.



추천 대상

  • 유도에 관심이 있지만 시작하기 겁이나서 망설이고 계신 분
  • 스포츠와 일상 생활에서 적용 가능한 낙법을 익히고 싶은 분
  • 경찰공무원 무도 가산점을 위해 단 증 취득을 계획하고 계신 분



수강 전 참고 사항

  • 유도 기본기를 충분히 체득하신 분은 조준호 조준현의 '유도 기술 마스터 강의'를 바로 수강하셔도 좋습니다.



이 클래스가 특별한 2가지 이유


❶ 낙법부터 기술 원리까지!

탄탄한 기본기 클래스

유도 입문자를 위한 모든 기본기 내용을 커리큘럼에서 만나볼 수 있습니다. 유도를 아직 배워본 적 없는 분들도 충분히 온라인 클래스를 통해 유도의 원리를 익힐수 있습니다. 유도의 기본 원리가 되는 기울이기와 낙법을 배우고, 다섯가지 기술을 차근차근 익혀보세요.낙법부터 기본기까지


❷ 실력 향상을 위한

국가대표의 훈련 노하우

유도를 수련하고 있지만 실력이 제자리 걸음인가요? 그렇다면 기술의 타이밍과 디테일을 살리는 훈련이 필요합니다. 기술의 완성도를 높이는 올바른 익히기와 부딪히기 훈련법을 배우고, 국가대표의 숨겨진 훈련 노하우를 통해 유도 실력을 끌어올릴 수 있습니다. 조준호 조준현 쌍둥이의 자유대련 시연을 살펴보며 경기를 대비하는 훈련 방법을 배워보세요.

[ EVENT ]

수강생을 위한 유도장 50% 할인 이벤트

  • 혜택 : 조준호 조준현 '와와 유도장' 등록 시 첫 달 50% 할인
  • 대상 : 입문편 클래스에서 10개 이상의 강의를 수강하신 분들
  • 인원 : 이벤트 기간 동안 매월 선착순 10명
  • 선정 방식 : 현장(유도장)에서 선착순 인증 후 혜택 제공
  • 일정 : 2022년 10월부터 ~ 2023년 04월 말일까지

커리큘럼

크리에이터

조준호 조준현

조준호 조준현

국가대표 유도 쌍둥이 조준호 & 조준현

2012 런던올림픽 동메달 리스트 조준호, 전 유도 국가대표 조준현 입니다. 유도 선수 생활을 하며 다양한 시행착오를 겪고 이를 극복하며 다양한 유도의 노하우를 배울 수 있었습니다. 후배 수련생 분들이 저희와 같은 시행착오를 줄이고, 보다 쉽고 재미있게 유도를 하셨으면 바라는 마음에 유도 클래스를 준비하였습니다.


관련 이력

  • 조준호 유도 국가대표

2021 런던 올림픽 -66kg 동메달

2011 파리 세계선수권 -66kg 동메달

2011 아부다비 아시아선수권 -66kg 동메달

2013 유러피언오픈 남자 66kg급 금메달

2012 제30회 런던 올림픽 유도 남자 66kg 이하급 동메달

2011 몽골 월드컵 국제유도대회 남자 66kg급 동메달

2011 세계유도선수권대회 남자 66kg급 동메달

2011 여명컵 전국유도대회 남자 66kg급 금메달

2011 국제유도연맹 뒤셀도르프 그랜드슬램 남자 66kg급 은메달


  • 조준현 유도 국가대표

2013 제27회 카잔 하계유니버시아드 유도 남자 66kg급 은메달

2013 제52회 전국체급별 유도선수권대회 남자부 66kg급 은메달

2012 KRA 코리아월드컵 국제유도대회 남자 66kg급 동메달

2012 회장기 전국 유도 대회 남자 66kg급 우승

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