클래스 소개

굶으면서 힘들게 하는 대회 준비가 아닌, 건강하고 예쁜 몸과 마음을 갖고 피트니스 대회 비키니 종목에서 수상할 수 있는 꿀팁을 전부 공개합니다.

누구나 대회에 출전할 수 있지만, 아무나 수상할 수 없습니다.

피트니스 대회를 준비할 때 다이어트 기간을 얼마나, 어떻게 준비해야 할지 막막하시죠? 회사에 다니는데 대회 준비가 가능할지, 첫 다이어트만으로 대회에 출전할 수 있는지, 내가 다이어트에 성공할 수 있을지 수많은 궁금증이 있으실 텐데요. 이 클래스를 통해 여러분들의 궁금증을 속 시원하게 해결해드릴게요.

※ Mr. Olympia : 전 세계에서 열리는 피트니스 대회 중 가장 권위있고 규모가 큰 대회

수강 효과

• 전문 코치 없이도 피트니스 대회에서 수상할 수 있는 방법과 노하우를 배울 수 있습니다.
• 올림피아 전문 프로 피트니스 선수의 피트니스 대회 수상을 위한 노하우와 비법을 배울 수 있습니다.
• 성공적인 피트니스 대회 준비를 위한 일련의 모든 과정을 배울 수 있습니다.

추천 대상

• 피트니스 대회를 준비하고 있는 분
• 피트니스 대회 출전 경험이 있지만, 입상에는 실패하신 경험이 있는 분
• 전문 프로 피트니스 선수의 대회 준비 과정과 노하우가 궁금하신 분

이 클래스가 특별한 2가지 이유

❶ A-Z까지 비키니 종목 수상에 필요한

모든 것을 배울 수 있는 기회

종목 맞춤형 식단과 운동 가이드, 나의 장점을 살린 워킹과 포징 등 시합 준비부터 출전까지 모든 과정을 피트니스 전문 프로 선수에게 배울 수 있습니다.

❷ 전문성과 공신력이 입증된

서보라 선수의 입상 경력

전 세계에서 열리는 보디빌딩 대회 중 가장 권위있고 규모가 큰 올림피아 대회 참가 자격을 부여받은 서보라 선수. 이 뿐만 아니라, 수년 간 수많은 피트니스 대회 비키니 종목 수상을 휩쓸며 쌓은 서보라 선수의 피트니스 대회 수상 노하우를 배워보세요.