클래스 소개

"몸에 가장 좋은 것을 우선순위에 두는 직관적인 식단, DASH 다이어트"

-The New York Times-

"2017년 최고의 식단으로 선정된 DASH 다이어트, 상식적이고 균형 잡힌 식단"

- U.S. News & World Report-

※ The New York Times : 미국의 대표적인 일간지

※ U.S News & World Report : 해마다 최고의 다이어트를 발표하는 미국 시사주간지

의사들은 성인병 영양학에 대해서 잘 설명해 주지 않습니다.

주로 긴 설명 없이 약을 먹으라고 합니다.

또한 의사들의 성인병 영양학 강의는 어렵습니다. '탄수화물 비중을 10% 낮추라'는 등의 표현은 전혀 와닿지 않습니다. 하지만 저 닥터딩요의 성인병 영양학 클래스는 이해가 쉽습니다.

환자들이 곧바로 실천할 수 있도록 모두 환자의 언어로, 환자의 눈높이에서 알려드립니다.

약을 먹어야겠다고 다짐한 사람도, 약을 안 먹고 싶거나, 끊고 싶은 사람도 모두 영양 식단 조절을 실천해야 합니다. 남편이 당뇨를 앓고 있어 집밥을 건강식으로 차려주고 싶다면, 이 강의를 바탕으로 건강 밥상을 차려주는 거 어떠세요?

수강 효과

• 혈압, 혈당, 콜레스테롤 관리 식단을 만들 수 있습니다.
• 고혈압, 당뇨, 고지혈증 수치를 조절하는 데 도움을 줍니다.
• 고혈압, 당뇨, 고지혈증 약을 줄이거나 끊는 데 도움을 줍니다.
• 지중해식 식사를 통해 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.

추천 대상

• 고혈압, 당뇨, 고지혈증 약을 먹으면서 수치를 조절하고 싶은 환자분
• 고혈압, 당뇨, 고지혈증 약을 안 먹고 조절하거나 끊고 싶은 환자분
• 협심증, 가족력 등이 있어 심혈관 질환을 예방하고 싶은 분

이 클래스가 특별한 3가지 이유

❶ 성인병 영양학 콘텐츠로 유튜브 40만 구독자를 달성한

내과 전문의 닥터딩요의 클래스

전문성과 공신력이 입증된 대한민국 대표 내과 전문의이자, 탄탄한 구성의 정확하고 신뢰도 높은 성인병 전문 크리에이터로 유명한 닥터딩요의 클래스를 들을 수 있는 기회

❷ 전문의가 알려주는 매우 희소성 높은

성인병 예방·관리 클래스

국내에 거의 소개되지 않은 'DASH 다이어트'와 '한국형 지중해식단'에 대해 자세히 들을 수 있는 흔치 않은 기회

※ DASH : Dietary Approaches to Stop Hypertension

• 해마다 최고의 다이어트를 발표하는 미국 시사주간지 US 뉴스 앤드 월드리포트에서 2017년 최고의 식단으로 뽑힌 'DASH 다이어트'
• DASH란, 미국 국립보건원(NH)이 고혈압 환자들을 위해 만든 식단으로 '고혈압을 치료하기 위한 식이요법'

❸ 유튜브 콘텐츠를 통해 실제 효과 및 수치 개선을

경험한 수많은 사람의 후기

닥터딩요의 유튜브 콘텐츠를 보고 식이를 실천하여 혈당, 콜레스테롤 등의 수치 개선을 체감한 수많은 사람의 후기