클래스, 이렇게 들었어요!
클래스 소개
Total 7,800만 View "강하나 스트레칭"
대한민국 스트레칭 No.1 강하나 스트레칭 2023년 개정판을 공개합니다.
강하나 스트레칭?, "한 번도 안 해본 사람은 있어도 한 번만 해본 사람은 없다."
안녕하세요, 스트레칭 마스터 70만 운동 유튜버 강하나입니다.
20년 넘게 똑같은 몸매를 유지하고 있는 2023년 최신 개정판 군살 제거 운동 노하우와 루틴을 여러분에게 낱낱이 공개합니다.
💥 다이어트를 해도 남아있는 군살 때문에 고민이신가요?
💥 애플힙과 예쁜 골반 라인을 갖고 싶으신가요?
💥 일자 쇄골을 갖고 싶으신가요?
하루 15분만 투자하세요!
저 강하나가 여러분의 몸매를 변화 시켜 드리겠습니다.
수많은 여성이 강하나를 찾는 이유
이번 클래스를 통해 확인해 보세요.
※ 이 클래스는 "2023 개정판, 국내 1위 강하나 스트레칭" 시리즈 중 '몸매 관리 편'입니다.
✔️ 몸매 관리 편 (5월 9일 런칭)
➖ 다이어트 편 (5월 23일 런칭 예정)
➖ 부종 제거 편 (6월 7일 런칭 예정)
➖ 바른 자세 편 (6월 20일 런칭 예정)
➖통증 제거 편 (7월 4일 런칭 예정)
수강 효과
- 슬림하고 탄탄한 몸매를 가질 수 있습니다.
- 보기 싫은 군살을 정리할 수 있습니다.
- 요요 현상 없이 건강한 다이어트를 유지하고 몸매를 관리할 수 있습니다.
- 하루 15분, 짧은 시간 내 최고의 운동 효과를 얻을 수 있습니다.
추천 대상
- 몸매 관리를 하고 싶지만 시간 여유가 없는 분
- 짧고 굵게 최고의 운동 효과를 통해 몸매 관리를 하고 싶은 분
- 운동을 하지만, 제대로 된 효과를 보지 못한 분
- 언제 어디서나 쉽고 간편하게 운동을 지속하고 효과를 보고 싶은 분
이 클래스가 특별한 2가지 이유
❶ 2023년 개정판
'강하나 스트레칭' 단독 공개
"한 번도 안 해본 사람은 있어도 한 번만 해본 사람은 없다." 총 7,800만 조회수를 기록한 홈트의 시조새 '강하나 스트레칭 2023년 최신 버전을 CLASS101에서 단독 공개합니다.
❷ 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 동작인데?
운동 효과는 200%의 '강하나 스트레칭'
준비물 없이, 1평 남짓 공간에서 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 운동 동작들과 마치 오프라인 PT 수업을 받듯 쉼 없이 계속되는 티칭과 큐잉이 200%의 운동 효과를 보장합니다.
커리큘럼
크리에이터
강하나 스트레칭
클래스메이트 여러분, 안녕하세요.
70만 운동 유튜버 강하나입니다.
ABOUT 강하나
- 유튜브 '강하나 스트레칭' 채널 70만 구독자
- 현) 아로망 모델/위뜨 앰버서더/식약처 저염저당의원
- 다수의 방송 출연
- KBS - 그녀들의 여유만만
- MBC - 생방송 오늘 아침
- SBS - 좋은 아침, 꾸러기 탐구교실
- 채널A - 나는 몸신이다
- MBN-엄지의 제왕
- 전) 현대, 롯데, 신세계, AK, 갤러리아백화점 특강 출강
- 서울시청 오피스 요가, 도로교통공단 임직원 유튜브 교육, 국민체육진흥공단 콘텐츠교육 출강 등 다수의 교육 출강
- SPC삼립 유튜브 출연
- CJ올리브영 인터뷰 및 콜라보영상제작
- 식약처 “마이나슈TV" 출연
- 마켓컬리 식단 광고 촬영 및 그 외 다수 콘텐츠 출연
- 2019-2023 시티포레스티벌 출강
- 2022 원더러스트페스티벌 출강
강하나 저서
- '나도좀 가벼워지면 소원이 없겠네'
- '강하나의 다이어트 스트레칭'
- '강하나의 데일리 스트레칭'