가짜 행복 말고 진짜 행복 찾기

초급
챕터 1개 · 2시간 8분
오디오 한국어

클래스 소개

단순한 행복론 강의가 아니에요. 대중 심리 서적이 항상 베스트 셀러칸에 있고, '나는 나를 사랑해', '조금 이기적이어도 돼', '가장 중요한 건 나 자신이야' 이런 말이 상식이 되었음에도 불구하고 내가 행복하지 않은 진짜 이유! 그것을 찾아가는 방법을 알려드립니다.



현재 우리가 듣고, 배우는 대중심리학에는 부작용이 있습니다. 대중심리학은 그 당시의 시대상을 반영하기 때문에 모든 개개인에게 적합할 수 없다는 점입니다. 특히나 사람은 굉장히 복잡한 존재이기 때문에 다양한 키워드를 통해 설명될 수 있죠. 즉 나의 정신을 위해 필요한 심리 이론을 취사 선택하는 것이 필요합니다.

이를 위해 지금까지 각종 심리 상담 이론이 어떤 식으로 사람들에게 도움을 주었는지, 건강한 성격을 위해 잊지 말아야 할 형아쌤만의 통찰까지 공유하려고 해요.



수강 효과

  • 쉬운 대중 심리학의 부작용을 알 수 있습니다.
  • 심리학이 시대상을 반영함을 알 수 있습니다.
  • 중요한 건 흐름! 계단 심리학에 대해 이해할 수 있습니다.


추천 대상

  • 상담을 받아봤지만 효과 없이 매번 도루묵이었던 분
  • 나를 인정하고 사랑하려 노력하지만, 마음처럼 되지 않아 자책했던 분
  • 한 번 사는 인생 제대로 멋스럽게 살고 싶은 마음이 있는 분



커리큘럼

크리에이터

반디심리연구소 형아쌤

반디심리연구소 형아쌤

꿈을 응원하고, 이야기를 좋아합니다. 일상에서 가치와 가능성을 찾아냅니다. 사랑과 사람을 우선으로 합니다. 당신의 꿈에, 일상에, 삶에 사랑으로 함께 하겠습니다. '토닥토닥-' 참 좋아하는 말입니다. 왜 이렇게 좋은가 보면 누군가의 아픔에 가장 인간적이고, 따뜻하게 위로해주는 방법이라 느껴져서 그런 것 같아요. 여러분께도 이 좋은 말 공유하고 싶네요. "토닥토닥-". 토닥토닥이 필요한 분들의 힘이 되어드리겠습니다.


現 반디심리연구소 대표

現 한국심리극역할극상담학회 서울지부장

前 구로구청소년지원센터 팀원

前 4.16 세월호참사 특별조사위원회 피해자 지원점검과 조사관


심리극·역할극 전문상담사 2급(한국심리극·역할극 상담학회)

상담심리사 2급(한국상담심리학회)

청소년상담사 3급

LCSI 강사(림스연구소)

일반심리사(한국심리학회)


저서 <나는 나를 잘 모르겠어-나에게 자주 묻는 13가지 질문>, <그 시간이 되면 그는 외롭다>

유튜브 <반디심리연구소> 채널 운영 (구독자 9,400명)

브런치 <생활심리학자 형아쌤> (누적 조회수 300,000회 이상)

반디심리연구소

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