안녕하세요, SeA Movement Series의 김세아입니다.

저는 발레를 전공하고, 지금까지 다양한 분들과 함께 춤과 움직임을 나누어왔습니다. 발레는 단순한 운동을 넘어, 유연성과 바디라인, 그리고 예술적 경험까지 선물해주는 특별한 활동입니다.

10년 넘게 수업을 진행하며 느낀 점이 있습니다.

바로 “발레를 시작하기 전에 꼭 알았으면 좋았을 몸풀이 루틴들”이 있다는 것, 그리고 “발레의 동작을 넘어 결국은 자기 자신을 표현하는 과정”이라는 것입니다.

이러한 깨달음을 바탕으로 준비한 프로그램이 SeA Movement Series입니다.

여러분이 더 편안하고 자유롭게 춤을 즐기실 수 있도록 함께하겠습니다.

💡 클래스 구성

1. Before Ballet (20분 루틴)

• 가벼운 스트레칭 & 근력

• 바른 신체 정렬 찾기

• 건강과 아름다움을 위한 몸풀이 루틴 완성

2. Classic Ballet (매트 / 바워크)

• 발레 기본 동작 & 원리

• 슬림하고 탄탄한 바디핏 만들기

3. Selfie Ballet (5개 시리즈)

• 발레 작품 속 포즈 & 컨템포러리 발레 동작

• 아름다운 움직임을 나만의 셀피로 기록

👇 이런 분께 추천해요

✔️ 운동이 처음이지만 건강한 루틴을 만들고 싶은 분

✔️ 발레 학원 등록은 부담스럽지만 가볍게 경험하고 싶은 분

✔️ 발레 경험은 있지만 나만의 몸풀기 루틴이 필요한 분

✔️ 발레 라인으로 인생샷을 남기고 싶은 분

✔️ 컨템포러리 발레까지 살짝 맛보고 싶은 분

🎨 클래스 포인트

• 유연성 & 신체 밸런스 교정

• 슬림·탄탄 발레핏 완성

• 일상 속 예술적 경험

• 나만의 발레 셀피 기록

📸 특히 1개월·3개월·6개월 단위로 같은 포즈를 기록하면, 변화된 내 몸과 움직임을 눈으로 확인할 수 있어요.

🏠 이제 집에서 나만의 홈 발레 스튜디오를 시작해볼까요?

SeA movement 런칭 기념 Event!

클래스101 온라인 강의 런칭을 기념하여

세아무브먼트에서 제작한 3만원 상당의 Lirical T-shirts를 선착순 30분께 선물로 드립니다.

이 티셔츠는 발레할 때는 머리를 묶고 다리 라인이 드러나게 연출하면 깔끔하고 단정하게,

춤을 출 때는 머리를 풀어 찰랑거리는 서정적인 느낌으로도 표현할 수 있어요.

무엇보다 소재는 보드랍고 톡톡한 촉감으로,

제가 옷을 고를 때 가장 중요하게 생각하는 ‘소재 우선!’ 기준에 맞춰 직접 선택했습니다.

레깅스와 탑 위에 가볍게 걸치면 웜업웨어로,

댄스 클래스뿐 아니라 일상복으로도 충분히 즐길 수 있는 만능 아이템이에요. (저도 자주 입고 다닌답니다. ㅎㅎ)

세아무브먼트의 리리컬 티셔츠와 함께

예쁜 라인을 잡고, 여리한 발레핏으로 움직이며

‘움직임 인생샷’까지 남겨보세요 ✨

선착순 30분 한정!

티셔츠가 모두 소진되기 전에,

지금 바로 클래스 수강 신청 클릭! 💫

🎁 티셔츠 받는 법

클래스 구매 인증 사진과 함께 리뷰를 남겨주시면

티셔츠 주문서 링크를 보내드려요 :)

함께해주셔서 감사합니다!