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요리/음료 · chobchop

찹찹테이블의 눈과 입이 행복한 건강식 레시피

선물하기
바로 수강 가능
콘텐츠 이용권
입문자 대상
강의 만족도 97%
주소를 몰라도 간편하게

Class details

Running time
9 chapter, 29 lessons
Start date
바로 수강 가능
Subtitles
Yes

실제 수강생들의
생생한 후기


유**
1/15/2021
쉽게 따라할 수 있는점이 좋았으며 설명도 잘 하주셔서 이해가 빨랐어욤 ㅎㅎ
마******
12/16/2020
집에서 자주 먹을 수 없는 새로운 메뉴들이라 넘 좋아요~ 다른 세계~^^

입문자분들을 위한
다이어트, 요리, 건강식
클래스입니다.

20주 수강 가능
수강 기간 내 무제한 수강 가능합니다

#챱챱테이블 에는 여러가지 해시태그들이 있어요.

#챱챱샐러드 #챱챱오픈샌드위치 #챱챱요거트 #챱챱스무디 등!

샐러드 = 맛없는 풀잔치? 절대 NO!

그 중 #챱챱샐러드는 많은 분들이 좋아해주신답니다. 에피타이저 정도로 생각되는 샐러드가 아니에요! 드레싱없이 풀이나 생채소만 아삭아삭 씹어먹어야하는 그런 샐러드는 더더욱 아니고요!


샐러드도 '꿀조합'으로 맛있고 건강하고 배부르게 먹을 수 있어요 :)

집에서 직접 느끼는 신선함과 건강함

유럽이나 미국같이 서서히 우리나라에도 샐러드 전문점들이 점차 늘어나며 메뉴 선택의 폭이 넓어지고 있어요. 뿐만 아니라 식자재를 사러 마트에 가더라도 예전보다 다양한 종류의 채소들도 만날 수 있고요! 브런치카페나 레스토랑에 가야만 먹을 수 있는 샐러드가 아닌, 집에서도 충분히 맛있고 예쁜 샐러드를 만들 수 있답니다.


감각적인 공간, 먹음직스러운 음식을 보면 우리 인증샷을 자연스럽게 찍게 되잖아요! 직접 예쁘게 플레이팅해서 보면 막 저절로 사진을 찍고 싶어질 거예요 :)

나만의 공간에서 만끽하는 나만의 여유로운 한 끼

샐러드 뿐만 아니라 #홈카페 #홈브런치 스타일로 집에서도 브런치카페 못지 않은 비주얼로 한 끼 식사를 즐길 수 있어요. 직접 만들어 먹으니 좋아하는 재료를 푸짐하게 넣을 수 있다는건 굳이 말하지 않아도 최고의 장점이죠!


기본 꿀팁들로 다양하게 응용해보기

토마토소스나 딸기잼, 팥앙금 등의 식자재들은 마트에 가면 쉽게 구매할 수 있어요. 하지만 저염, 저칼로리 버젼으로 보다 건강하고 재료 본연의 맛은 잃지 않도록 만들수 있답니다! 아, 제철과일도 그냥 씻어서 썰어먹는걸로 끝내지 마세요! 다른 재료들과 만나 또 다른 맛있는 메뉴를 만들 수 있어요 :)

레시피 노트를 보내드려요

강의가 끝나도, 여러분의 건강한 식사가 계속될 수 있게, 레시피 노트를 추가로 제공합니다!


클래스를 수강을 하시고 기본적인 레시피를 바탕으로 나만의 스타일로 더 맛있게 드실 수 있을 거예요. 요리엔 정답이 없으니까요!

지금까지 소개글을 읽어주셔서 감사해요!

거창한 요리가 아니더라도 부엌에서 복작복작하게 무언가를 만드는 그 시간이 참 좋아요. 바쁜 삶에서 잠깐 벗어나 나를 위한 한 끼 식사를 하고자 즐거움을 느끼고 자기만족을 위해 시작했지만, 이 만족감을 여러분도 느껴보셨으면 좋겠어요! 함께 건강해지고 행복함을 나누고 싶은 마음이 커지며 고민 끝에 온라인클래스를 도전해보게 되었어요.


클래스를 통해서는 챱챱테이블 메뉴에서 인기가 많았던 메뉴들로 구성해보면 어떨까 생각중이랍니다. 혹시 궁금하신 레시피들이 있으시거나 다른 아이디어가 있으시다면 알려주세요! 저와 함께 만들어보며 건강하고 맛있는 ‘혼밥홈밥’을 즐겨보아요!



나를 위한 맛있고 예쁜 건강한 한 끼를 함께 만들어보아요

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