クラスを受講した方の声
こんなことを学びます
自分を理解し、愛する
長い間調べることができなかった自分を理解し、愛する方法を学びましょう。
感情への対処と解消
自分の感情に対処する方法と、蓄積された感情を和らげる方法を学びます。
自分を慰め、自分を許す
時間をかけて癒し、自分を癒し、自分を許す方法を学びましょう。
健康的な会話：花のような言葉、毒のような言葉
人間関係で最も重要な「言葉」！健全でスムーズな会話をする方法を学びましょう。
豊かさの考え方:不足に別れを告げる
経済的自由を含め、人生において豊かさと自由を得るためのマインドセットを学びます。
健康で幸せな関係
人間関係のストレスに別れを告げましょう。幸せな関係を築く方法を学びましょう。
あなたが本当に望む人生を送ってください
振り向くことなく、本当に欲しい人生を見つけて楽しむ方法を学びます。
ハロー
マインドセットとコミュニケーションのコーチをしているイナーラです。
正しい理解と正しい方法で自分を愛することで、自分が本当に望む人生を見つけ、楽しむように導きます。私たちはあなたのためにそれをします。それは私の圧倒的で暗い人生を180度変えました コアマインドセットのノウハウ変化している人を見るたびに、私はいつも世界のすべてを手に入れたような気がします 誇りと幸せやったけど、101組の皆さんとこの機会に私も参加しました この幸せを分かち合うことができて嬉しいです。
皆さん、自分とどれくらい親しいですか？
どのくらいの頻度でコミュニケーションをとりますか？
あなたは自分をどれだけ理解し、共感し、愛していますか？自分とのコミュニケーションと愛は、人生で自分に贈れる最高の贈り物であることをご存知ですか?その方法を一つずつ簡単に紹介します。
今までやってきた様々な授業のルーツは何か
<自分自身を見つめる>
それは「マインドコーチング」です。
間違いなくこのクラスは、生涯にわたって継続して使用できる自分だけのクラスです。 総合ギフトセットそうなるでしょう。 目次がたくさんあるので、オフラインタイム すべて一度に 先に進めなかったのでトピックごとに分けました。 オンライン授業の機会を通じて、これらすべての授業+a すべて一度に あなたは彼ら全員に会うことができます。
▶ 最初に学生のライブレビューを見たい場合は、一番下まで行ってください:)
▼ 実際の学生が書いたもの<<こんな人におすすめ >>
- インターネットや本、YouTubeなどで自己愛や自尊心を勉強している人に、漠然とした感覚はあるけど、どうしたらいいかわからないという方におすすめです。
- 自分の感情をうまく処理できない人や、一生懸命情熱的に生きていても無駄だと感じる人、自分が元気に生きているのかと疑問に思っている人におすすめです。
- 自分を愛しながら幸せで安心したい人におすすめです。私が誰なのか本当に知りたいなら、聞いてください。
- なぜ私はこういうのか、そしてなぜ田舎の人々はそのようなのか。一人で考えているだけなら、ただ考えて聴きに来てほしい。
私たちはこのようなことを学ぶつもりです。
▶ ︎ クラスカリキュラム
- 自分を理解して愛するのが難しかった理由 & 自分を理解して愛する方法
- 感情に左右されることなく、溜まった感情を和らげる方法
- 慰められなかった自分を慰め、許す方法
- 伝えたいことをきちんと伝え、けがをせずに会話をする方法
- 繰り返される現実の原因を特定し、欠陥を豊かにする方法
- 人間関係をストレスではなく活力の源にする方法
- 本当に欲しい人生を見つけて楽しむ方法
このような人はいますか？
-私は自分のやり方で元気に生きていると思いますが、懐疑的です。
-自分の理想と私、そして他の人と私を常に比較することに悩まされています。
-私は他の人のためだけに良い人になろうとしてきたと思います。
-私は人にいいことを言うのは得意ですが、本当に自分を冷たく扱います。
-心の休息が必要です。でも、休憩すると不安になります。
-私の感情は厳しく、否定的で、敏感ですが、答えがわかりません。
-誰もけがをしない会話がしたい。
-家族、恋人、友人、同僚など... 人間関係は難しい宿題のように思えます。
-何が欲しいのか正確にはわかりません。頭が痛い。
-自分なりに生きてきたと思うけど、イライラする。
-たくさんのお金を稼ぎたい！しかし、それは別の世界の話のようです。
-ストレスを解消し、喜びを見つけるために これとあれ やってみても、 一時的なものです。
-自分 見つけたい！ 私とコミュニケーションをとってください ちょっと見てみたい！
-自分の心に触れて、すぐに使える授業が欲しい。
私は上記と同じ人でした。
しかし、今はまったく違います。
180度変わる人生を楽しく楽しみながら、自分の内なる世界をのぞき込んだ 健康的にコミュニケーションを取り、幸せな生活を送ってください いろいろ 道しるべとなるコーチング活動やってるよ。
私はその時の自分の姿が好きです 聞かなかったから 変更するには たとえそうだったとしても私がやったとき 変わってないのに、なんでこんなことをしているんだ 正しく理解して、心の中をのぞいてみると 全て 変わり始めています。
自分を見てください。
この授業は、他人や世界を変えて自分を満足させるものではありません。外に行くのをやめなさい 見てください！ 壊れた毒に水を注ぐのはやめろ！私は自分だけを見ています。 なぜなら、奇跡は外には存在しないからです。
自分を心から愛し、自分の気持ちを理解し、繰り返される人生の理由を見つけて解決し、自分が望む人生に向き合う方法、外の騒音ではなく内なる音に耳を傾ける方法を紹介します。
私も 一体何が何で、どのように行うのかを言うのは簡単です!!!!具体的にお願いします!! 私がやった日もありました。紆余曲折を重ねて感じた喉の渇き 放浪の終わりに 答えを探す 解決後、 すべてがはっきりと見え、当時の私のように負けた人や苦労した人は、 圧倒されてイライラしていて明確な答えが必要な方、 自分を愛し、生きたいと思っている人たちと共有したかったのです。そのため、さまざまな会議、相談、講義、コーチングを通じて方法を共有しています。
ドアを開けるか開けないかはあなた次第です。
一緒に参加しましょう。
△ マインドコーチング講座
（瞑想、インナーチャイルド、コミュニケーション、自己愛、死の教訓など）
▶ ︎ 自分を見つける自己愛のガイドブック、本の表紙
私がやってきた授業が本として出版されました。
それが授業ビデオを通して鮮やかに伝わったなら、
本を通して自分で考え、整理する時間があるといいですね:)
❈ 本 [カン・アイ・ラヴ・ミー]
✧ 京房図書館: https://bit.ly/3GPU6tE
✧ アラジン: https://bit.ly/35YB47F
✧ はい 24: https://bit.ly/34T1ffq
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答えはあなた次第です！それを見つける方法をお見せします。 超簡単で楽しい！
<大切な自分への贈り物として、自分自身を見つめる時間をとってください>
幸せな人生を送りたいなら、あなたが望む人生、
自分にとって良い人になりましょう。それが第一です。
私に会った人からの証言
それがすべてを物語っています。
- 個人情報、住所、詳細など 書かれた部分は白く覆われていた。
- このレビューは上にあります リストに記載されています これは授業の復習です。
- レビューに記載されているすべてのクラス을 クラス101では あなたは彼らに会うことができます。
- その他のレビューは https://brunch.co.kr/@danmily/203 にあります。
▶ レビューが多すぎて投稿できないので、上のリンクにアクセスして他のレビューをご覧ください！
それらはすべて多様ですが、すべて同様の懸念を抱いていました。レビューに愛が浮かんではいませんか？それはなぜ？ 必ず耳を傾け、自分で判断してください！
パラダイスへの入り口へようこそ！ 🤗 ❤
お支払い前に必ずお読みください!!
パッケージは2つあります。
コースチケットのみを購入、コースを聴く、コーチングチケットを別途購入する
引き続き、学生から要望の問い合わせが寄せられています。
ただし、コースチケットのみを購入した場合は、後で別途コーチングチケットを購入することはできません。
（これはClass 101によって開発されたもので、追加オプションが利用可能になったら再発表されます）
*追加のコーチングチケットは、コーチングチケットパッケージを購入した後に購入できます。
個人的な質問や懸念には、コメントではなくコーチング権を通じて回答します。
そのため、事前に注意深く確認し、よく理解しておいてください。
コーチングチケットが必要になった場合は、事前に購入できます。
皆さん、ありがとうございます。
-コーチ・ナラ・ドリーム
[マインドコーチイナラ直伝の 1:1 コーチング (2 セッション)]
以下のフォームに従って送信すると、
フィードバックとコーチングガイダンスをお送りします。
できるだけ具体的に記入してください。
役に立つフィードバックを得ることができます。
できるだけ正直に言ってください！
フォームに記入してください。
他の無料投稿を追加することもできます。
1。現在の状況
（これはコーチングガイドを提供する際の参考用です。家族で暮らすにしても、一人暮らしをするにしても、一日にどれくらいの時間を使って過ごせますか？）
2。感情と内的世界を研究する期間、理解度
：〜と同じくらい勉強したので〜〜は理解できますが、〜〜は難しいです。
3。日常の感情への対処法、解決方法、効果
: ~~そのやり方でやる~~効果がある/動かない、など
4。コーチングを受けたいことと懸念事項
5。状況例
例。仕事で私を無視するのは難しい X
誰かがどんなシチュエーションを言ったり行動したりするのが難しく、どんな感情が湧いてくるかって、難しいですO
具体的な状況を教えてください。
6。子供の頃の両親との関係
両親の性格、私に対する態度など...
ご両親から受けた影響について書いてください。
例。父は強引で、私の言葉をうまく受け止めてくれなかったので、自分を主張するのが難しく、色々と気づきました。母は犠牲的なので、いつも感謝や気の毒に思うので、償いをしたいし、自分に飽きてしまうこともある。
7。今の悩みから浮かび上がる気持ち、
同じような状況を何度も経験したことがありますか？
元。今の恋人同士の葛藤で尊敬されていないような気がして、動揺して惨めですが、
仕事でも子供の頃もそうでした。
例えば（文脈上の例を教えてください）
8。あなたの性格について書いてください。
9。コーチングから何を得たいですか？
10。子供の頃の家庭の雰囲気や、出生前から乳児期について聞いたり知ったりしたことがあれば、それについて書いてください。経済的な部分はあなたが知っている限り上手に書いてください。
例。若い頃、妊娠したとき、生まれたときなど、こんな感じだったそうです。
📍 2回も可能で、1回目のコーチングセッションで指導し、2週間後に教えていただければ、新しいフィードバックを差し上げます
📍 できるだけ具体的に記入してください。
カリキュラム
クリエイター紹介
セラピスト ナラ（ダンミ）
こんにちは、奈良（ダンミ）のコーチです。
内なるコミュニケーションを通して、自分が望む人生を送る方法を共有しています。女性
ラ・ブーンは自分を「ちゃんと」愛していますか?
このクラスは、「私を愛してもいいですか？'質問へ
自分にヨンシンYESと叫びたくなるような時になるでしょう。
その間に走って学んでこれやあれを学んできたなら
一息ついて、あなたの魂にフォローする時間を与えましょう 🙂
10年の放浪の末に得たノウハウを全部お伝えします。
人生はかつて私にとって戦場のようでした。
貧しい心、貧弱な財布、めちゃくちゃな人間関係、孤独、貪欲、激しい感情の浮き沈み、うつ病、無気力、買い物中毒、アルコール中毒、過食症、仕事中毒。
何度も何度も面倒でした。
「どうしてそんなに一生懸命生きているの？」「もしそうなら、なぜあなたは生きるのですか？当時はそれを知りませんでした。
内なる声を聞かないからこそ、壊れて繰り返されるという事実...(方法を知る必要があります..)
その後、私は人生の180度の変化を楽しんだ
内側を見る 健康的にコミュニケーションを取り、幸せな生活を送ってください
Kochiraが様々な方法でご案内しますあなた。。人生は素晴らしい 🙂
このクラスでは、お金持ちになる方法や、欲しいものを今すぐ手に入れる魔法は教えません。壊れた毒に水を注ぐのはやめよう 🙏🏾
しかし、私は本当に自分を愛し、自分の気持ちを理解しています
（合理化や精神的な勝利とは違います。まったく逆です。)
人生を繰り返す理由を見つけて解決しよう
自分の望む人生に向きを変え、
外の音ではなく、内なる音を聞く方法を紹介します。
神は、あなたが成功するかどうかなんて気にしない。
しかし、あなたが幸せであろうとなかろうと
彼らは細心の注意を払っていると言われています。
ただ行き来するのではなく、いつもそばにいる幸せを楽しんでください。
あなたの人生のオーナーとして、この人生を幸せに過ごしてください。
私は10年の放浪の末にたどり着きました、そして今この人生
私は本当に快適で、幸せで、それが好きです。
私と自分を取り巻く関係も含めて、環境...
自分が何をしたいかを知り、それを実行し、手に入れ、安心できる人生。
（悩んでいた私にとっては奇跡です。。）
これらの愛情のこもった、鮮やかな瞬間のすべて。
ぜひ皆さんも体験してほしいですね ❤
nara_danmi
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단미와 인생 수다
단미와 인생 수다
단미 브런치 글
