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江南エステマッサージを自宅で!凝り固まった筋肉を和らげる筋膜セルフケア

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初級
チャプター 11つ · 11時間 14分
日本語 · 英語 · 韓国語|オーディオ 韓国語

クラスを受講した方の声

圧迫感、疲労、腫れ、痛みがある人はいますか?

ほとんどの現代人 亀の首、脊椎の不均衡、頻繁な腫れ、疲労私は一緒に住んでいます.生きた年月をかけて蓄積した腫れが体の輪のように感じると、手に負えないほどの疲れと重さを感じずにはいられません。

21万人の筋膜管理専門家のノウハウを活かして

古い疲れを吸い込んで-

高民亭長は合計21万回の筋膜治療を行いましたそれは。 高価で要求が厳しいと評判の江南で35年間エステサロンを経営しています。 筋膜ケアだけは体の循環経路を開くため、ラインが綺麗になるだけでなく、痛みもなくなる、と証言する人が多いあなたは置き去りにしました。

こんな人におすすめです


  • 首や肩がこわばり、背中の痛み、片頭痛が頻発します。
  • 下半身がとても腫れていて、足がいつも重く、寝る前にしびれを感じることが多いです。
  • 私の背中はいつもたるんで曲がっています。
  • 腕、脚、手、足がよく腫れます。
  • マッサージを受けても効果は感じません。

自分で詰まっているリンパに穴を開けます。

これは「セルフケア」クラスです。

他人が提供する高価なエステケアやマッサージの持続は短命です。 朝起きたらすぐ、仕事中、寝る前に 断続的にできるよう、自分の管理方法をお見せします。 YouTubeでは、色んな制約があってモデルにどうデモンストレーションするかを明かすしかありませんでした。このクラスでは それぞれの部位やシチュエーションで自分の身体に直接進める方法を初めて明かした私がやります。

キャストして1時間経っても硬く感じますよね?

高民亭のポイントケアは1分で完了します。

通常のマッサージとは違う「筋膜ケア」で体の隅々まで循環させます。私たちの体はたくさんの筋肉で構成されており、それぞれの筋肉は筋膜と呼ばれる膜で囲まれています。老廃物が筋膜に蓄積すると、血行が妨げられ、慢性的な腫れや疲労によって体がますます支配的になります。


1時間のキャストでも解けなかった重さを解き明かすお手伝いをします「要点だけ、1回1分ずつ、深く」。 各パーツには循環を制御する特定のチャネルがあるので完璧です!ポイントを押すだけで身体が格段に軽くなる。

今、私に高いお金をくれ

マッサージ店を探す必要はありません。

自分の体を簡単にコントロールできることは、毎日大きな満足感と活力を与えてくれます。 なぜ病気になったのかも分からないし、知らなくても死ぬのは難しいけど、マッサージも苦労しないはず。自宅で簡単に、お金をかけずに自分で体を軽くすることができます。

体のラインが変わって、

なかなか太らない体質に変化します。

痛みで美容に来る方でも、施術を受けてから鎖骨ライン、前腕ライン、ウエストライン、レッグラインが変わってしまったことに驚きます。 タートルネックをキャッチし始めたセルフケアは、ほっそりとしたバランスの取れたネックラインまで作り出します。循環も同様に重要です。 通路を開けて血行を良くすれば、同じ量の食事や運動でも体重が増えにくい体質に変えることができます。

キット・コーチング券

クラスに必要

これがキットの紹介です。

1。テラピンガーパッケージ

セラピーフィンガー1本で顔と体の両方をセルフマッサージできます。自宅でエステティシャンの手を取りたい場合は、クラスと一緒にセラピーフィンガーを購入してください。クラスの満足度が上がります!


デリケートで中程度の強度のフェイシャルマッサージ用のベーシックエッジとワイドでパワフルなボディマッサージ用のワイドエッジを組み合わせることで、1つのツールで2種類のマッサージを実現できます。


機能説明

以下の位置でブレースを使用すると、筋膜を効果的に緩めることができます。


色合い

全4色からお選びいただけます



品質を向上させることができるその他のコンポーネントを紹介します。

1。ポイントクリーム

安全な成分は基本であり、プレミアムな筋膜ケアを完了する自信があります。筋膜管理の専門家である30年の経験を持つコミンジョン博士が開発したクリームです。

メントールの清涼感が肌を落ち着かせ、マッサージ効果を高めます。水分を補給するシアバターが含まれています。植物エキスとアロマエッセンシャルオイルで自然な香りと栄養を与えます。

使用方法

筋膜の集中ケアが必要な部位に塗布し、手または道具でマッサージします。

2。本 <死ぬ前の小さな顔が私の願い>

この本では、高民亭長が30年にわたって培ってきたノウハウを盛り込んだ自宅でのセルフケア方法を紹介しています。



カリキュラム

クリエイター紹介

コ・ミンジョン 院長

コ・ミンジョン 院長

こんにちは、35年以上にわたって21万の筋膜ケアのノウハウを蓄積してきたエステティックディレクターのコミンジョンです。

私は高額で要求が厳しいと評判の江南でエステサロンを経営していて、有名人、アナウンサー、客室乗務員、ボディビルダーなど、顔と体が特に重要で、ボディラインを担当している多くの人に会っています。

最近は、首や肩が痛いサラリーマンや、あちこちで病気にならない子連れのお母さん、ボディプロファイルの準備をしている人など、自分で美容トリートメントを探している人がたくさんいます。当初は、美容のVIPのお客様を中心にセルフケアを導入し、その後より多くの人と出会えるYouTubeチャンネルを開設し、10分以上の軽い動画でじっくり丁寧な授業を希望される方が多いため、この講座を開講することになりました。

受講後は、一度だけのマッサージ店を探すよりも、自分の身体をコントロールできるようになり、基本的な体の循環を良くすることができます。難しすぎることなく、出勤や子育てをする多くの人々が、より健康で軽い日常生活を送れるように備えましょう。私たちを信頼してフォローしてください!

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