[클래스 소개]
슈팅 기술 공유를 통한 슈팅 실력 성장을 위한 자료입니다.
- 농구 슈팅기술에 대한 PDF 자료[총 101페이지]입니다.
[클래스 목표]
다음과 같이 목표를 갖고 계신분들에게 도움을 드릴 수 있습니다.^^
농구 실력이 성장되어 목표를 이루시길 바랍니다.^^
1. 농구를 처음 배우시는 분
2. 농구를 더 잘하고 싶은분
3. 농구를 멋지게 하고 싶은분
4. 농구대회 입상을 하고 싶은분
5. 농구 기술을 다양하게 배우고 싶어하는 분
6. 농구 슛터가 되고 싶어하시는 분
[클래스에서 실제 배우는것에 대하여]
총 101페이지 PDF 페이지로 이루어져 있습니다.
슈팅 동작을 아래 5단계로 구분하여 농구슈팅방법에 대해 설명하였습니다.
1단계 : 딥(Dip)
2단계 : 딜리버리(Delivery)
3단계 : 퍼즈(Pause)
4단계 : 릴리즈(Release)
5단계 : 팔로우 스루(Follow Through)
[클래스를 통해 얻어갈 수 있는 것, 수강 후 활용 방법]
농구에서 자신의 슈팅 성공률을 더 높일 수 있는 방법 TIP을 공유하였습니다.
PDF를 보시고 반복 연습하셔서 실전농구경기에서
자신의 팀에서 최고의 슛터가 될 수 있었으면 좋겠습니다.
[목차]
1. 슈팅방법-------------------------------------------------3
1) 슈팅 5단계----------------------------------------------5
1단계 : 딥(Dip)-----------------------------------------6
2단계 : 딜리비러(Delivery)-----------------------------8
3단계 : 퍼즈(Pause)------------------------------------12
4단계 : 릴리즈(Release)--------------------------------15
5단계 : 팔로우 스루(Follow Through)-----------------21
2. 슈팅분해-------------------------------------------------25
1) 슈팅 정면 자세------------------------------------------26
2) 슈팅 방법[정면 설명]------------------------------------35
3) 슈팅 방법[후면 설명]------------------------------------38
4) 슈팅 방법[슈팅핸드]-------------------------------------53
5_ 슈팅 방법[가이드핸드]-----------------------------------57
6) 슈팅 방법[팔로우스루]-----------------------------------65
7) 슈팅 연습(가이드 핸드 사용)-----------------------------71
3. 다양한 슈팅 자세-----------------------------------------100
1) 다양한 슈팅 자세(가이드핸드 사용)---------------------101
[진행방식 & 유의사항]
※ 해당 수업은 오프라인 수업이 아닌 PDF 전자책 판매입니다.
- 별도의 컨설팅은 포함되어 있지 않습니다.
※ 해당 수업은 실시간 수업이 아닌, PDF 전자책 전달 드리는 수업입니다!
- PDF 전자책 공유는 절대 금지되며, 문제가 발생 할 시 모든 책임은 전달하신 분에게 책임이 있습니다.
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クリエイター紹介
ダルク
농구를 즐겼습니다.
농구를 열심히 즐겼습니다.
어느 순간 농구를 더 잘하고 싶었습니다.
그렇게 하다보니 많은 경험을 하였습니다.
저의 많은 경험을 통한 농구 노하우가 농구실력을 높이고자 하는분들께
조금이라도 도움이 되었으면 합니다.
[크리에이터 농구 이력]
1. 초등/중등/고등학생 농구 레슨 진행
2. 엘리트 농구선수[중등/고등] 레슨 진행
3. 성인 레슨 진행
[크리에이터 수상경력]
2019년부터만 작성합니다.
[2019 ~ ]
2019년 이수배 3점슛 챌린지 우승[2연패]
2019년 보령머드배 3점슛 챌린지 준우승
2019년 인천광역시협회장배 3x3 왕중왕전 3위
2020년 NSB 3x3 농구대회 4강 [득점왕]
2020년 수원 3x3 농구대회 준우승
2020년 KBL 드래프트 일반인 트라이아웃 참가[비선수 출신]
- 24분13점득점
2021년 시흥 스포츠앤코배 S4부 5대5 농구대회 우승
2021년 시흥 스포츠앤코배 S3부 5대5 농구대회 우승
2021년 서울 금천구청장배 5대5 농구대회 중장년부 우승
2021년 서울 금천구청장배 5대5 농구대회 일반부 우승
- 대회 MVP(최우수선수)수상
2022년 인천광역시 농구협회장배 동계 삼오부 우승
2022년 인천광역시 농구협회장배 동계 비선출부 우승
- 대회 MVP (최우수선수)수상
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