こんなことを学びます
重要な食品のカロリーの計算
毎日のカロリー摂取量の計算は面倒ですが必要です。それでは一緒に見ていきましょう。
食欲調節剤の原理と効果について学ぶ
食欲抑制剤の原理と効果について学び、使用時の注意事項も覚えておいてください。
クラスについて
健康になるための「ダイエット」の仕方を教えてくれる医者はいますか？
「肥満クリニック」と呼ばれる場所で何をしているのか教えてくれる医者はいますか？
君のために用意したよ。
初めてダイエットを始める方から、ダイエットに何度も飢えてヨーヨーに悩んでいる方まで。肥満治療を専門とするかかりつけ医から直接治療を受けているかのように、詳細な話を聞くことができます。なぜ体重を減らす必要があるのか、体重を減らす方法、そして減量した体重を維持して再び体重が増えないようにする方法。肥満クリニックで医師がどのように支援しているかを垣間見ることができる、よく構成されたクラスを今すぐご覧ください。
健康的な食事、ヨーヨーを使わない食事、幸せな生活を送るための食事、
肥満治療を専門とするかかりつけ医がダイエットへの正しい道をご案内します
コース効果
- 体重管理の原則を知ることで、ヨーヨー現象に備えることができます
- 健康的な食事の選択と運動習慣をつけることの重要性を学ぶことができます
- 代表的な食べ物のカロリーを計算して、自分の食事に応用できます
- 簡単で効果的なエクササイズ「階段を登る」で筋肉を保護できる
- 肥満クリニックで受ける治療の種類について知ることができます
- 肥満クリニックで受けた治療の効果は着実に維持できます
推奨ターゲット
- ダイエットが難しいと感じる方
- ヨーヨーを経験してイライラしている方
- 肥満クリニックで診察を受けることを考えている方
- 現在肥満クリニックに通っている方
- 医師が肥満対策のために何をしているのか気になる方
このクラスが特別な2つの理由
❶ グローバルな専門知識を持つクリエイター
ソウル国立大学医学部を卒業後、ソウル国立大学病院で家庭医学の専門医を取得し、韓国肥満学会（KOSSO）と世界肥満連盟（WOF）から肥満専門医を獲得しました。
❷ 豊富な臨床経験により信頼性が証明された授業
作り手自身の腹囲19cm縮小、減量による脂肪肝治療の経験、第一線の医療現場でさまざまな患者さんの肥満を管理した経験など、実例に基づいた豊富な臨床経験結果が反映された評判の高いクラスです。
カリキュラム
クリエイター紹介
こんにちは、親愛なるクラスメート、
家庭医学専門医のリュウ・キワンです。
リュウ・キワンについて
- ソウル国立大学医学部卒業
- ソウル国立大学病院家庭医学科
- 韓国肥満学会（KOSSO）肥満専門医認定
- 世界肥満連盟（WOF）肥満専門教育戦略センター（SCOPE）認定
- 大韓肥満研究学会終身会員
- 大韓肥満学会生涯会員
- 大韓肥満美容学会正会員
- 大韓骨粗しょう症学会正会員
- 大韓健康診断学会正会員
- 大韓臨床健康増進学会正会員
