호흡 명상 안내자 ‘별그린’입니다.
명상지도자, 요가지도자,춤테라피, 아트메디테이션,음악치료사 과정을 이수하였고,현재는 명상동호회 원장으로 활동중입니다.
어린 시절부터,알레르기 비염과 천식 증상으로 인해 고생을 해서 호흡기 질환이 일상생활의 질을 떨어뜨리고, 남모를 고통과 불편함이 있다는 것을 너무 잘 알고 있는데요.
호흡법을 배우면서부터 약물복용 없이 정상적인 생활을 할 수 있었습니다.
21살에 요가를 시작했으나 해결되지 않는 의문점들이 많아 24살에 명상을 시작해 10년이 훌쩍 넘었네요.
