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안녕하세요?
숨으로 마음을 고르고, 향기로 일상을 깨우는
<코끼리 다락방> 마인드풀 가이드 최승미입니다.
"죽음의 문턱에서 시작된 회복의 여정"
저는 분만 직후 죽음과 마주한 후, 오랜 회복의 여정을 걷는 동안 요가 테라피, 통합예술치료, 오라소마와 아로마테라피에 이르기까지 몸과 마음을 함께 돌보는 치유의 영역을 탐구해왔습니다.
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안녕하세요?
숨으로 마음을 고르고, 향기로 일상을 깨우는
<코끼리 다락방> 마인드풀 가이드 최승미입니다.
"죽음의 문턱에서 시작된 회복의 여정"
저는 분만 직후 죽음과 마주한 후, 오랜 회복의 여정을 걷는 동안 요가 테라피, 통합예술치료, 오라소마와 아로마테라피에 이르기까지 몸과 마음을 함께 돌보는 치유의 영역을 탐구해왔습니다.

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  • 번아웃 초기 신호를 다스리는 아로마 회복 루틴: 향기로 돌보는 시간
    입문
    13
    %
    월
    13,800
    원
    5개월

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