ゼンタングル講師の成冨史絵です

初めまして！ゼンタングル認定講師、成冨史絵です。

皆さんは、ゼンタングルのことをご存知でしょうか？ゼンタングルはアメリカ発祥のアートメソッドで、リラックスして集中するという特性で描くヨガ、描く写経とも言われます。

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このクラスでは、その特性を生かして絵心がなくても集中してパターンを描くだけで完成度の高い作品を完成する方法をお教えします。

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アメリカのゼンタングル社から発売されている上質な紙を使います。この紙は『タイル』と呼ばれ、様々な色やサイズがあります。

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このようなタイルの上に講師のリードに乗って描くことで、集中し、適度なリラックス感を味わうことができます。

ゼンタングルで使用するパターン（模様）のことを『タングル』と呼びます。たくさんのタングルを知ることで、自分でも自由に作品を仕上げられるようになります。

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文字が書ける方でしたら、どなたでも作品を仕上げることができます。基本のストロークを綺麗に描くコツと、鉛筆で影を入れる方法を学びます。

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ゼンタングルには様々な専門用語とテクニックがあります。何度も作品を仕上げていくうちに、自然と身につくクラス構成になっています。

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タイルを並べることを『モザイク』と言います。描き上がった作品を並べて、さらに大きな作品を作ってみます。

ゼンタングルは本来白黒で、具体的な物を描きません。しかし慣れるにしたがって様々なテクニックを取り入れたくなります。

具体的なモチーフ（宝石や花）などを取り入れて描くZIA(ゼンタングル　インスパイアドアート）に挑戦してみましょう。

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ゼンタングルを様々なシーンに取り入れて、日常生活でアートを楽しみましょう。文字と組み合わせてカードやお手紙を彩るアイデアをお伝えします。

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ゼンタングルを通して、自分自身を認め、自己肯定感を高めます。

ゼンタングルに失敗はありません。消しゴムもありません。ゼンタングルの考え方を日常に取り入れると、小さな失敗にも寛容に対処できるようになります。

このクラスでゼンタングルの魅力にはまった方々のためのアドバイスやさらに講師（CZT)を目指したい方のために、資格の取得方法についてもご説明いたします。

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『ゼンタングル®︎』で、日常のストレスを軽減。描くマインドフルネス。