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ピラティスから全身マッサージまで、美容レベルアップクラス

中級
チャプター 9つ · 9時間 44分
日本語 · 英語 · 韓国語|オーディオ 韓国語

クラスを受講した方の声

バレットレベルアップクラスがさらに強力に戻ってきました

▶ ︎ プレミアムホームケア (ピラティス/コアトレーニング/全身マッサージ)

コースコメント 28,000、クラスレビュー 1,409、満足度 98% 受領済み ビュレットクラスあなたの熱烈な要望に応えて、より繊細かつ力強く戻ってきました!


私の体はもはや重荷、邪魔ではない 私がやりたいことをするのを手伝ってくれるヘルパーでぜひ作ってみてくださいね!重要な 健康的な美しさを目指して「一日」を過ごすそれは。日々頑張り続けてこそ、本当に幸せな生活を送ることができるということを直接体験します。


Beauretteは、健康な自分のために働く1日が人生を変えると信じています。ビョルサム&ソルサムは、運動クラスに留まらずに幸せな生活を送れるようお手伝いします!

どうしようもなく嘘をついて過ごした時間でさえ

ヒーリングマッサージの時間です!


ベッドに横たわっている時間を自分の面倒を見て、自分を愛する時間にするために、ベレットトッピングを開発しました。ボーレットベーシックバーに追加されました トッピング普段痛みを感じていた部分をピックアップして、繊細かつ深くリラックスさせてください。このクラスのコツを全部教えて、皆さんができるよう頑張ります。

[レベル1] 私はずっと頑張ってきた

筋肉のケアをしてください

상체, 목, 부종 마사지

▶ ︎ 上半身、首、むくみマッサージ

私たちの体の側面、特に上半身の側面は、マッサージ店でもリラックスできない部位だからです。 残りの人生はしっかりした状態のままにしておいてくださいそうなるはずです。ブリトーのトッピングツールとして 繊細な筋膜リラクゼーションこれは可能です。

一生減らないと思っていた顔の脂肪

実際に腫れていますか?


ブレットのトッピングで喉をほぐすなら 当然、顔の腫れも消えました。。自分でマッサージするときは、首をひねっているように首をたくさん動かします。この作用は首の疲労を引き起こします。このクラスでは ビョルチューターとソウルサムから正しい方法を学んで、顎と頬の脂肪の問題を解決しましょうぜひやってください!

[レベル2] コアトレーニング付き

引き締まった体型を作る


トッピングを使ったマッサージをすると運動前の筋肉の回復が上がるから また、「最高の状態」で運動するための準備段階でもあります。マッサージが終わったら、本格的にやってください コアセットを使って体のバランスに集中しましょうやってみよう。 下半身を左右対称に保持するビューレットレッグバンドと運動強度を4倍以上高めるティーチングバンドに接続すれば、インストラクターがあなたを一人で抱きしめているかのように正確にエクササイズできます。


[レベル3] 発汗

高強度ビュレットホーム


また、体力強化や体のバランスを整えることに集中したい方のために、「女性戦士キャンプカリキュラム」も用意しています。 たった10分で汗を流す高強度で高効率な動きだけを集めました。 クラスメイトに家では経験したことのない激しさを与えることができてもうワクワクしています 😎

初公開!

ソルサムの 1:1 オフラインレッスンルーチン


この美容レベルアップクラスでは、 Sol-Samの1対1レッスンルーチンはオフラインでのみ公開されましたこれも含まれています。身体に確実な変化を起こしたい方には満足のいくクラスになります。

リアルビューレットプライベートレッスン受講者レビュー

뷰릿으로 변화된 어깨 승모근라인

最後の部分でシークレットを管理する方法 ビョルサムの14年にわたる研究からの洞察元に生まれたノウハウなんです。実は 試行錯誤を重ねて 体と顔を変えて得た経験聞く内容が入っているので他では聞くことができない珍しい内容です。私はこのクラスを通して一生を過ごします。 体を長く守ってくれる貴重な能力お手元に届きます。


体の健康生活の2ページ目から始めましょうか?💪🏻

キット・コーチング券


クラスに必要

これがキットの紹介です。



1。オールインワンキット

クラスの準備に必要なものがすべて一度に揃っています

スターチューターのソルサム自身が、15年目に誰でも自宅で簡単に体を鍛えながら運動できるように開発した美容ツールです。ビュレットレベルアップクラスは、ビュレットホームピラーセット、ビュレットトッピングセット、ビュレットバンドセットの両方を使用します。

  1. ボーレットホームピラールセット
  2. ブレットトッピングセット
  3. ボーレットバンドセット


2。ビュレットトッピング&バンドキット

コンパクトにしました

私はもうボーレットのホームピラーです SETをお持ちの方には、ビュレットトッピングSETとビュレットバンドSETのベーシックキットです。

  1. ブレットトッピングセット
  2. ボーレットバンドセット


ベイルートトッピングセット

それにはこんなメリットがあります!

新開発のビュレットトッピングセットは、ベーシックなバーと組み合わせて使えるツールです。

以前はリラックスするのが難しかった筋肉が引き締まっている場合は、トッピングセットでより深く繊細なマッサージをお試しください。

チップを変えるだけでいろんな部位をマッサージできます!

合計8つのコンパートメントの間隔を調整できる構造で、体にフィットするように組み立てます。

欲しい場所を涼しくリラックスさせてくれます。

  • のどが渇いた日:ブルートッピング
  • 腰痛の日:赤いトッピング
  • 太ももがいっぱいになったら:ピンクトッピング





ビュレットホームピラーセット

それにはこんなメリットがあります!

これはBurettのベストセラーホームピラーセットで、レベルアップクラスでも見つけることができます。

運動強度を通常の家庭の4倍に高めることができるティーチングバンド

全身をよりパワフルにマッサージできるベーシックなバーが40回曲がっています。


ビュレットベーシックバーとフォームローラー

  • 40回曲げると、通常のフォームローラーよりも効果的で、硬い体でもリラックスできます。
  • 人間工学に基づいて曲がっているため、筋肉を細部までリラックスさせ、より涼しく感じることができます。
  • 1日10分で、筋肉をよりスムーズにリラックスさせることができます。
  • 筋肉がしっかり弛緩していると、美しいボディラインが出てきます。

  • ベーシックバーにティーチングバンドを簡単に挿入して、さまざまな動きを練習できます。


ビュレットバンドセット

それにはこんなメリットがあります!

骨盤と脚の正しい位置合わせに欠かせないアイテムです。

誰の助けも借りずに「自分で」運動の範囲を広げ、体の筋肉のバランスをとる能力を高めることができます。



品質を向上させることができる

その他のコンポーネントを紹介します


1。HDMI ケーブル

小型のスマートフォンやタブレットPCでの視聴に不満がある場合は、テレビに接続して、大画面で最適なワークアウト環境を作りましょう。

[対応機種]

その他のモデルについては、購入前にメーカーにお問い合わせください。


  • サムスン

fold2、S20 FE、S20、S20+、S20 Ultra、S10、S10+、+S10e、S9、S9+、S8、S8+、

ノート20、ノート20ウルトラ、ノート10、ノート10+、ノート9、ノート8


  • LG

V50S、V50、V35、V30、G8、G7、G5


  • アップル

iPad Pro 第3世代 11インチ/12インチ、iPad Pro 第4世代 11インチ/12インチ (タイプCのモデル)


[接続方法]

  1. ケーブルタイプCヘッドを、接続するデバイス(スマートフォン、ラップトップ、タブレットPC)のUSB Type-Cポートに接続します
  2. ケーブルの HDMI ヘッドをモニターまたは TV ポートに接続します。
  3. TV/モニターの外部入力モード時 接続が HDMI モードであることを確認します。
  • 使用中 テレビ/モニターがHDMI出力をサポートするように装備されていることを確認してください。
  • ラップトップがテレビ/モニターに接続できない場合は、ラップトップのディスプレイ設定でアダプターのプロパティを変更してください。




❗️ これが主なお知らせです。

ビュレットキットの製品交換/返品ポリシー

  1. ブランドの箱の損傷を防ぐため、元の配送箱または受け取った他の箱に二重に梱包してください。
  2. 本物のブランドボックスが製品の一部です。紛失または破損した場合、交換や返品はできません。
  • 請求書が元の箱に直接添付されている場合
  • 元の箱に直接テープで貼り付けた場合
  • 元の箱を紛失した場合
  • 商品に貼付されているラベルやステッカーをはがした場合

3。着用または着用後の返品・交換はできません。




🚚 これは配送ガイドです

  • 在庫状況によっては、キットの構成要素が他の類似製品の代わりに出荷される場合があります。
  • 製品の欠陥または誤配送に関するお問い合わせは、Class 101カスタマーサービスセンターにお問い合わせください。
  • このクラスキットを購入すると、コンポーネントによっては分割して出荷される場合があります。




カリキュラム

クリエイター紹介

ビューリット(Beaurit)

ビューリット(Beaurit)


過去数年間で10,000人以上の学生に教えてきましたが、最初は

健康のために運動を始めるが、体調が悪くなったり疲れたりしても運動をせざるを得なくなったり、何らかの理由で運動できないと自分を責めたりしても、ますます運動を迫られるようになる。

多くの人が完全にあきらめるのを見てきました。

私たちが運動する理由は、体を健康な状態に保つことで生活を改善するためです

これはあなたを「幸せ」にするためです。その過程で、そして私のために身体を動かしてください

時間と労力を費やすことで、これまで以上に自分を愛するようになる

ポジティブで喜びに満ちた瞬間であるべきだと思います。

この授業を通して、皆さんは運動・心地よさ・気遣いの行為を通して私に打ち勝ち、運動という行為を通して我を捨て、授業が終わるまでに強くなった自分を愛することができるでしょう。

ぜひ体験していただきたいです。

Beaurette Classのスローガンは、「健康的な美しさを目指して努力する1日が人生を変えると信じています」です。それは。受講後、毎日人生を変えられるように、ビョルチューターのソウルサムが最後まで一緒にいます!買おう!♥

bypinetree

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@beaurit_official

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