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ホームピラティスでボディラインを整えよう!

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チャプター 11つ · 17時間 0分
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クリエイター紹介

ナオミ先生

ナオミ先生

こんにちは!ピラティスインストラクターのナオミです。😄

ストレス解消のために趣味で始めたピラティスが大好きで会社を辞め、今はピラティスインストラクターとして活動しています。

私の授業を受けたいのに引っ越しや育児などでなかなか来れない方のため、私のノウハウとコツをたっぷり込めたカリキュラムでオンラインクラスを作りました!

やればやるほどハマってしまうピラティスを通じて綺麗なボディラインを作りましょう。なお、ピラティスで一息、自分を大事にする、心も健康になる方法もお伝えします。では、クラスでお会いしましょう!

by.naomijin

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  • クラスに含まれるすべての映像や資料は、無断複製、公衆送信、展示、配布などの方法で使用することはできません。違反の際、関連法令により刑事上、民事上の責任を負うことがあります。

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