首が凝ったり、姿勢に悩みがありますか？

컴퓨터 거북목

一日中パソコンで作業する仕事に就いていますか？
スマホなしでは生活できないくらいスマホ依存症ですか？
読書好きか、勉強に集中しなければならない状況ですか？
頻繁に長時間運転しますか？
家事でよくしゃがみますか？

上記のうち一つでも当てはまったら、直ちに首と肩をリラックスさせる必要があります。

毎日、正しくない姿勢で

長時間同じ動作を繰り返していますか？

ますますひどくなる首の凝りや重たい肩！

しかも、カメ首や巻き肩、正しくない姿勢、いくつか自分に当てはまりますか？

今の自分の姿勢とコンディションに満足していますか？

時間が経つにつれ、悪化するのではないかと心配していますか？

このクラスを受講すると、自然と姿勢が良くなります

体系的な運動と姿勢指導のトレーニングに対する

自信とノウハウで皆さんをサポートします

승모근 비교

カメ首、僧帽筋の張り、巻き肩、猫背など

よく首や肩が凝ったり、重たくてストレスを感じていた方はご注目！

このクラスを通じて、一生自分で首と肩を管理する方法を学んでください

物理治療士を教える物理治療士&整体を専門とする臨床講師である

物理治療士グォンが、10年間のノウハウを活かしてカリキュラムを組みました。

首と肩の健康はもちろん、

美しいラインまで！

승모근 변화

あごを引っ張る動作だけではなく、人体のメカニズムに関する専門知識に基づいて指導を行います。

まだ信じがたいですか？

すでに数多く方が、クォンのクラスを受講後、習慣を変えることで首と肩の重さや不快感を取り除き、正しい姿勢を保つことで美しい首と肩のラインを取り戻しました。

어깨라인변화

환자 후기

▶ レビュー

問題の根本を解決しないと

再発してしまいます

📌 運動が終わった途端、元の姿勢に戻る

📌 治療を受けた際だけ改善され、再び再発した

📌 病院に行った時だけ効果がある

一時的な対策は一時的な結果を生むため、このクラスでは、根本的な原因を解決する方法を実践し続けるようサポートします。

재발하는 통증

普段、無意識にやっている数多くの姿勢と習慣が、知らず知らずのうちにからだに影響を及ぼし、蓄積され、今の姿になりました。

簡単な例として、スマホを見る姿勢を分析するだけで、自分の首や姿勢がどれだけ変われるのかを確認できます。

핸드폰을 보는 자세에 따른 목 커브

▶ スマホを見る姿勢による首のカーブ

思いっきり楽しめる

動きと習慣をプログラムとして設計しました

권도수 강사

習慣や動きのパターンを変えるのに役立つプランをご紹介するので、フレッシュな気持ちで新しいライフを設計できます。

「やり方がわからなかったから」、「時間がなかったから」、「難しすぎるから」と、今までチャレンジできなかったら

ちゃんとしたやり方を学び、短時間で効率よく行動しなければなりません。

専門家による良いプログラム＋実践する勇気があるなら

今こそ変化の喜びを味わう番です！

아름다운 목, 어깨

いくら良いプログラムだとしても、変わりたいという意志と情熱がないと意味ありません。

すべてのノウハウを込めたので、切実に変わりたいという方だけにこのプログラムを提供したいです。

最後までクラスを受け、心を込めて参加してくだった方が良い結果を得られますように。

本物の専門家から学ぶこのクラスを通して、あなたの姿勢が良くなりますように。

正しくない姿勢で1日を過ごす私にご褒美を！

正しくない姿勢で1日を過ごす私にご褒美を！