入門
チャプター 2つ · 1時間 29分
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こんなことを学びます

[例1] 五蓋-欲望、怒り、倦怠、疑い、心配

相手への不満はどう解決できるのか?

[例2] 自分と他人への思いやり

距離が縮まると逆に離れたくなります

[例3] 苦苦・壊苦・行苦 - 痛みの種類

あの人が離れるのではと不安です

[例4] 四無量心 - 別れ

恋が終わり、とても辛い時にはどうしたらいいですか?

このクラスについて

こんにちは、クァク・ジョンウンです。人間関係についての2つ目のクラスでは、経典に基づいてお話します。人間関係についてもう少し深く学びたい方向けのコンテンツで構成されています。同僚、友人、恋人との関係における問題について心理学的アプローチではなく、2,500年前の経典に基づいて考えていきます。一瞬だけ落ち着くための解決策ではなく、哲学的な考え方をお伝えし心の底から理解が深まるよう説明します。人間関係の悩みを通して賢くなりたい方はこのクラスの受講をおすすめします。


受講後に期待できる効果

  • 経典を通して人間関係の新しい見方を見つけることができます。
  • これまで難しかった経典も、例を通して簡単に理解することができます。
  • 経典に基づいて人間関係を洞察すを方法を学べます。
  • 経典の概念を通して、自分が直面している状況について客観的に見ることができます。

こんな方におすすめ

  • 「なぜ人々はこんなに私を悩ませるの?」「人間関係ってなんでこんなに難しいの?」と思っている人
  • 関係について悩みさまざまな本を読んだけど、逆に悩みが深まった人
  • 自分の人生を見つめる新しい方向を得たい人
  • 人生を洞察する最高の哲学書


クラスが特別な理由

初期経典で学ぶ人間関係の根本的な考察

普段経典といえばとてもつまらなかったり、難しいと感じると思います。漢字が多かったり、難しいと思ったり、一般の人は見ることがほとんどないでしょう。私は23年間、大衆向けに執筆と講演を行い、人々の悩みと解決方法の難しさについて何度も悩んできました。そして問題の本質に迫る方法として経典を研究することは私にとって大きな力となりました。私を魅了した経典の研究、きっとあなたにも難しいことではないので、恐れずに始めてみませんか?難しい部分も簡単に説明します。

カリキュラム

クリエイター紹介

クァク・ジョンウン

クァク・ジョンウン

  • メディテーション・ラボ代表取締役
  • 東国大学大学院禅学科 博士課程 在学
  • 漢陽大学大学院相談心理学研究科 成人相談専攻 修士
  • 西江大学英語英文学科 卒業


  • インドO&O O&O Academy 認定瞑想トレーナー
  • One World Academy 'The New Destiny' 修了


  • Works ソウルメンタルヘルス博覧会 10起業選定
  • 瞑想&心理学アプリ <象(코끼리)> 瞑想制作
  • 江南区役所「コロナブルー克服プロジェクト」進行
  • ミュージアムサン瞑想PRO「マインドフルトリップ」進行
  • TIKTOK癒しのキャンペーン「ピアノと瞑想ヒーリング」進行


  • Books <一人だから良い1日(혼자여서 괜찮은 하루)> <偏見や恐怖なしで(편견도 두려움도 없이)>, <一人の発見(혼자의 발견)>
  • TV shows <恋愛のおせっかい(연애의 참견 1,2,3)>, <魔女狩り(마녀사냥)>
  • Jobs 2002-2014 <コスモポリタンコリア(코스모폴리탄 코리아)> 特集記者, <シングルズ(싱글즈)> 特集記者

곽정은의_사생활

곽정은의_사생활

thinking_jungeun

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