どんなに学んでも上達しない水泳スキル？

💡 なぜこのクラスを受講する必要があるのですか？

市代表、地方代表、代表チーム常備軍として活躍して築き上げた 最高レベルの英国法ノウハウ目の高さで緩和してください。テクノロジーを追いかけるだけじゃなくて 水の取り扱いの原則体系的に理解し、学ぶことができます。

水泳は長く続けられるものではない 正しい順序でトレーニングすることによってのみスキルを向上させることができます

理論だけを列挙する講座ではありません。 講義を見るとすぐにプールに走りたくなる 「実践ミッション」と「フォーカスポイント」を紹介します。動画を見た後 すぐに練習して、すぐに変えましょうそれを感じてもらえるようにデザインされています。

Q。 初めて水泳を学ぶ「水恐怖症」の人も受講できますか？
A. はい、可能です。この講座は「水恐怖症」を解くことから始まります。この章の冒頭で 水中で気持ちよく浮かぶための原理、呼吸法、流線型の姿勢 最も安全な水との付き合い方などを網羅しており、水に対する恐怖心を持つ人にも確かな自信を与えることができます。
Q.「行き詰まっているように見えるのは私だけです。」それは私のスキル向上に役立ちますか？
A. 英国法の基礎を学んだ方 中級レベルへの進出とスキルの向上行動に「差をつける」方法を体験するために最適化されたカリキュラムです。
Q. フィードバックが得られないと、効果が低下しませんか?
A. 自主的なルーチンデザイン、さらには反復的なトレーニング方法 — コーチがいなくても自分で成長できる能力を養うことが、このコースの最大の強みです。
Q. 10年以上前からある姿勢を矯正できますか？
A。 はい、可能です。 むしろ、10年以上習慣が固まっているなら、この授業が一番必要です。
外向きの行動ではない 姿勢決定の基本原則矯正することで、長期的な姿勢を最適化することもできます。

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