満腹でスリムになるのに33日間!-植物由来の自然食

クラスを受講した方の声

キット・コーチング券

スパイスキット

クミンパウダー、オレガノ、ピンクソルト、ホールブラックペッパー、ベイリーフ、ピクルススパイス、ステビア(デザインが変更され、「ベイリーフ」と「ピクルススパイス」と同じサイズで出荷されます。容量が小さくなるにつれて、補充用の追加構成になります。)

調理器具キット

電子スケール、1リットルの計量カップ、180mlの計量カップ、計量スプーン、ステンレス鋼板、シリコンスパチュラ、綿布

サニタリーステンレス調理器具





お弁当キット

オフィスワーカーやフリーランサー向けに設計されたキットです。

ホット&コールドランチバッグ、シリコンシールランチセット、カトラリーセット、ソースボトル

衛生的で実用的な折りたたみ式気密ランチボックス、お手入れと乾燥が簡単なシリコンカトラリーケース


普段は弁当箱を4つ全部使うわけではありませんが、このランチバッグには4つのお弁当箱すべて、カトラリーセット、さらにはソースボトルも入ります。


350ml (どんぶりご飯) のランチサイズとしては一番小さいです。

最大サイズの850mlランチボックス。

ドレッシングボトルのサイズ。

その他のコンポーネント

天然の植物性料理のドレッシングやフムスなどを作るとき、デトックススープ、フルーツジュースなどを作るとき ハンドブレンダーは必須です。 チョッピングは包丁を切るのが苦手な人にも便利です。

使用しているデーモンバットがあれば、どれかを選ぶ必要はありません。


📩 キットは一部変更される場合があり、変更があれば十分にお知らせします。

カリキュラム

クリエイター紹介

vegemirim

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大切な人と小さな犬との暮らし ブランチカフェ水彩画 この人がワークショップの運営者です。私はすでにブランチカフェを経営していて、週に5回水彩画のレッスンをしています 「天然植物」私がやったとき エネルギーはまだそこにあります クラス101では、植物由来の自然食を3食食べる 「33 チャレンジ」 開講準備中です。


8年間、食品を作って販売し、絶えずメニューを開発し、栄養素を研究してきた結果、最高の食事は「天然植物性食品」であることに気付きました。私は自分の体で実験するために、植物ベースの天然レシピを開発し、健康的な習慣を身に付けるのに何ヶ月も費やしました。 「3日間のデトックス」そうしながら、今まで以上にエネルギッシュでリラックスした心で生活しています。最近は体重を減らすこと、天然の植物食を摂ること、健康的な習慣を身に付けることは余計なことです 心も体も軽くなったけど、人生は豊かだジンのノウハウを共有したいと思います。

vegemirim

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retro33_

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bymirim

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