クラスについて

ダンススポーツは運動じゃないの？、ラテン語とフィットネスの出会い！

ラテンGXプログラムを通じて、ダンススポーツに対する先入観を変えます。

ダンススポーツを通して美しいボディラインを作り、あなたの内なる情熱とエネルギーを見せつけましょう。

ダンススポーツは、精密な筋肉を使って動きをつくるスポーツで、すべてのスポーツの中で最も美しい動きをするスポーツです。このクラスを通じて、101クラスでしか体験できないダンススポーツの新しいスポーツジャンル「ラテンGXプログラム」を紹介します。

退屈な筋力トレーニングや骨の折れる面白くない有酸素運動はやめましょう！

全身の筋肉が生き返る時が来ました！ラテンリズムとラテンダンスの動きで構成されるダンススポーツGXプログラムで、よりスリムなボディラインを作りましょう。

コース効果

ダンススポーツを通して美しく健康的な下半身のラインを作ることができます。
たるみもなく美しいボディを手に入れることができます。
ダンススポーツの基本的な動きやテクニックを段階的に学ぶことができます。
パートナーのダンススポーツを学んだり、他人に思いやりのあるマナーを学んだりできます。
ダンススポーツの情熱的なエネルギーを通して、人生のエネルギーと楽しみを得ることができます。
激しいダンススポーツの動きを通して、健康な背骨としっかりとした体幹を手に入れることができます。

推奨ターゲット

日常の自由な自然から離れ、ダンススポーツを通して人生の活力を得たい方
ダンススポーツに興味はあるけど、挑戦するのが難しいと感じた方
友達、カップルなど、大切な人と楽しく運動したい方
ダンススポーツの基礎やテクニックを学びたい方
ダンススポーツを通して正しい姿勢と健康な体を作りたい方
美しい動きを作って表現し、自分だけのダンスを披露したい方
楽しく運動して体をケアしたい方

このクラスが特別である2つの理由

❶ 世界ダンススポーツプロラテンチャンピオンへ

ダンススポーツについてすべて学ぶチャンス

ダンススポーツの指導者として20年以上の経験、70人以上のダンススポーツのプロを養成した経験があり、2008年と2009年のWDC世界選手権で韓国代表チームに送られ、ダンススポーツ選手権でプロラテン語で第1位、2009年の国際ダンススポーツ選手権でプロラテン語で第1位になりました彼は韓国のマスターダンススポーツリーダーで、数え切れないほどのダンススポーツ大会で1位にランクインしています。