初級
チャプター 7つ · 4時間 48分
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クラスについて



ダンススポーツは運動じゃないの?、ラテン語とフィットネスの出会い!
ラテンGXプログラムを通じて、ダンススポーツに対する先入観を変えます。




ダンススポーツを通して美しいボディラインを作り、あなたの内なる情熱とエネルギーを見せつけましょう。

ダンススポーツは、精密な筋肉を使って動きをつくるスポーツで、すべてのスポーツの中で最も美しい動きをするスポーツです。このクラスを通じて、101クラスでしか体験できないダンススポーツの新しいスポーツジャンル「ラテンGXプログラム」を紹介します。


退屈な筋力トレーニングや骨の折れる面白くない有酸素運動はやめましょう!

全身の筋肉が生き返る時が来ました!ラテンリズムとラテンダンスの動きで構成されるダンススポーツGXプログラムで、よりスリムなボディラインを作りましょう。




コース効果

  • ダンススポーツを通して美しく健康的な下半身のラインを作ることができます。
  • たるみもなく美しいボディを手に入れることができます。
  • ダンススポーツの基本的な動きやテクニックを段階的に学ぶことができます。
  • パートナーのダンススポーツを学んだり、他人に思いやりのあるマナーを学んだりできます。
  • ダンススポーツの情熱的なエネルギーを通して、人生のエネルギーと楽しみを得ることができます。
  • 激しいダンススポーツの動きを通して、健康な背骨としっかりとした体幹を手に入れることができます。


推奨ターゲット

  • 日常の自由な自然から離れ、ダンススポーツを通して人生の活力を得たい方
  • ダンススポーツに興味はあるけど、挑戦するのが難しいと感じた方
  • 友達、カップルなど、大切な人と楽しく運動したい方
  • ダンススポーツの基礎やテクニックを学びたい方
  • ダンススポーツを通して正しい姿勢と健康な体を作りたい方
  • 美しい動きを作って表現し、自分だけのダンスを披露したい方
  • 楽しく運動して体をケアしたい方



このクラスが特別である2つの理由

❶ 世界ダンススポーツプロラテンチャンピオンへ

ダンススポーツについてすべて学ぶチャンス

ダンススポーツの指導者として20年以上の経験、70人以上のダンススポーツのプロを養成した経験があり、2008年と2009年のWDC世界選手権で韓国代表チームに送られ、ダンススポーツ選手権でプロラテン語で第1位、2009年の国際ダンススポーツ選手権でプロラテン語で第1位になりました 彼は韓国のマスターダンススポーツリーダーで、数え切れないほどのダンススポーツ大会で1位にランクインしています。


❷ ラテン語とフィットネスの出会い!

自分のケアを楽しんでください

市販されている典型的なダンススポーツクラスの代わりに、自己鍛錬のための刺激的で楽しい方法でラテンGXプログラムを試してみてください。

カリキュラム

クリエイター紹介

Atempo dance

Atempo dance

クラスメートの皆さん、こんにちは。

ダンススポーツの巨匠ペク・スヨンです。



ペク・スヨンについて

レジューム

  • 仁川広域市ダンススポーツ連盟理事
  • 仁川ダンススポーツアカデミー講師
  • テンポダンス代表取締役
  • ソウルホ・ソジョン実践ダンスとダンススポーツ講座
  • 人文科学都市プロジェクトセブンカラーフレグランス人文科学プログラム講師


適格性

  • IDTA インターナショナルダンススポーツインストラクター認定アソシエイト
  • IDTA 国際ダンススポーツインストラクター認定ライセンス
  • NATD (英国) 国際ダンススポーツ認定フェローシップ
  • WD&DSC コーチおよびトレーナー認定
  • WD&DSC インターナショナル審査員
  • 国民生活スポーツダンススポーツ判定2級
  • 国民生活スポーツダンススポーツ判定1級
  • 国民生活スポーツダンススポーツインストラクター2級
  • ナショナルライフスポーツダンススポーツインストラクター1級
  • 韓国ダンススポーツ連盟プロフェッショナルトレーナー3級


アワード

  • 2007 第2回コジェ・ジャンペ全韓国プロアマダンススポーツ選手権大会プロラテン 1位
  • 2007 ISDSのペ会長、全国プロアマダンススポーツ選手権大会プロラテン部門第1位
  • 2007アジアランキングシリーズ韓国国際ダンス選手権プロラテン1位
  • 2007 KDU 国際アマチュア・ダンス・スポーツおよび初代KDC会長ペ・ナショナル・プロ・アマチュア・ダンス・スポーツ選手権大会プロ・ラテン 1位
  • 2007韓国汎世界新体育競技全韓国ダンススポーツプロ・アマチュア統一ランキング大会プロ総合ラテン1位
  • 2008年第1回韓国オープンプロダンス選手権大会プロラテン1位
  • 第7回釜山市長全国ダンススポーツ選手権大会プロラテン部門優勝
  • 全韓国プロアマダンススポーツ選手権大会プロラテン1位、第3代KDC会長ペさん
  • 第2回ヤング・ウンベ全韓国プロアマダンススポーツ選手権大会プロラテン部門優勝
  • 2008 WDC 世界ダンススポーツ選手権大会派遣韓国代表選手選抜選手権大会プロラテン部門優勝
  • 第21回シンガポール国際社交ダンス選手権プロフェッショナルラテン 2位
  • 2008年第11回大韓民国国際ダンススポーツ選手権大会プロラテン 1位
  • 2009年直知国際ダンススポーツ選手権大会及び第5回直地制覇選手権大会プロラテン 1位
  • 2009年WDC世界選手権、韓国代表アスリート、ダンススポーツ選手権、プロラテン選手権、プロラテン部門でプロラテン1位
  • 第1回国民生活スポーツ光州協会会長チャン・ベ全国プロアマダンススポーツ大会プロラテン1位


表彰の授与

  • 2006 コリアシリーズ年間最優秀選手賞
  • 2008年釜山市長賞
  • 2010年全国生活スポーツ協会および韓国ダンス協会ダンススポーツ指導者賞
  • 2012 韓国ダンススポーツ協会指導者賞
  • 2013 仁川広域市生活スポーツセンター表彰賞
  • 2013 ニューイング・ダンス・チャンピオンシップ・ニューエイジ優秀リーダー賞受賞
  • 2014 仁川市長賞
  • 2014 第8回全国小中学生ダンスコンテスト振付賞
  • 2014 第8回清州国際オープンダンススポーツ大会リーダー賞


放送出演とパフォーマンス

  • 2013.10 第34回京畿芸術祭デモンストレーションパフォーマンスディレクター
  • 2015-2018年のパフォーマンス-パッション・オブ・ダンスは1〜4回開催されます
  • 2020.10 MBN チョン・ギソル糖尿病編振付家
  • 2020.10 JTBCドラマ「ライブ・オン」振付家
  • 2020.11 MBN ピルショップコレオグラファー
  • 2020.12 MBN スペシャル・ドキュメンタリー H コレオグラファー
  • 2021.4 MBC フィーリング・グッド・デイ・コレオグラファー
  • 2021.5 MBCトゥナイト・コレオグラファー
  • 2021.11 MBCに出演「アイ・ライブ・アローン」
  • 2021.12.25。テレビ朝鮮健康ドキュメンタリー 100歳振付家
  • 2022.03.01。テレビ朝鮮おはよう情報 | 世界のテレビ振付家
  • 2022.8 JTBCにリズ役で再出演

a.tempo_dance

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